{"id":1053,"date":"2026-09-13T08:28:12","date_gmt":"2026-09-13T06:28:12","guid":{"rendered":"http:\/\/onlybio.life\/blog\/?p=1053"},"modified":"2026-09-23T08:28:37","modified_gmt":"2026-09-23T06:28:37","slug":"jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/","title":{"rendered":"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!"},"content":{"rendered":"\n

W\u0142osy kr\u0119cone i ich specjalne potrzeby<\/h2>\n\n\n\n

Odmienna piel\u0119gnacja kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w wynika z faktu, \u017ce maj\u0105 one inn\u0105 budow\u0119 ni\u017c proste pasma. Zazwyczaj wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 wysok\u0105 porowato\u015bci\u0105, co oznacza \u017ce \u0142uski s\u0105 bardziej rozchylone i uniesione, a to sprzyja ich uszkodzeniom. To rozchylone pory bardzo \u0142atwo ch\u0142on\u0105 wod\u0119 i substancje od\u017cywcze, ale jednocze\u015bnie bardzo szybko je trac\u0105. Dotyczy to zar\u00f3wno afro lok\u00f3w<\/a>, jak i w\u0142os\u00f3w mocno falowanych.\u00a0<\/p>\n\n\n

\n
\n\n

Komentarz eksperta<\/h3>\n \n
\n\n
\n

Zanim wybierzesz, jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy, musisz wiedzie\u0107, \u017ce ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 budow\u0119 maj\u0105 one wi\u0119ksz\u0105 tendencj\u0119 do uszkodze\u0144 i s\u0105 nara\u017cone na matowo\u015b\u0107, puszenie, \u0142amliwo\u015b\u0107 i rozdwojone ko\u0144c\u00f3wki. K\u0142opotliwa bywa te\u017c s\u0142aba definicja naturalnego skr\u0119tu. Osobn\u0105 kwesti\u0119 stanowi fakt, \u017ce loki utrudniaj\u0105 sebum dotarcie a\u017c do ko\u0144c\u00f3wek, a to mo\u017ce pozbawia\u0107 w\u0142osy ochrony. Intensywne wycieranie r\u0119cznikiem, silne detergenty i szczotkowanie na sucho bardzo szybko prowadz\u0105 do uszkodze\u0144.<\/p>\n <\/blockquote>\n\n \n <\/figure>\n\n <\/div>\n <\/div>\n \n\n\n

Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy: Mycie metod\u0105 OMO<\/h2>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych zaczyna si\u0119 od dopasowanego do nich sposobu mycia. Znakomitym rozwi\u0105zaniem okazuje si\u0119 metoda OMO, a wi\u0119c u\u017cycie kolejno od\u017cywki, szamponu i jeszcze raz od\u017cywki. Jak to dzia\u0142a? Zastosowana w pierwszej kolejno\u015bci od\u017cywka tworzy na w\u0142osach ochronny film, dzi\u0119ki kt\u00f3remu detergenty znajduj\u0105ce si\u0119 w szamponie nie pozbawiaj\u0105 w\u0142os\u00f3w cennych lipid\u00f3w. Kr\u0119cone w\u0142osy s\u0105 na to wra\u017cliwe na ko\u0144c\u00f3wkach i na \u015brodku d\u0142ugo\u015bci, bo sebum koncentruje si\u0119 bli\u017cej nasady.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

W pierwszej kolejno\u015bci u\u017cyj lekkiej od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w<\/a> na ca\u0142ej ich d\u0142ugo\u015bci, a nast\u0119pnie rozprowad\u017a j\u0105 palcami i nie sp\u0142ukuj. Mycie naturalnym szamponem do w\u0142os\u00f3w rozpocznij od masa\u017cu sk\u00f3ry g\u0142owy opuszkami palc\u00f3w. P\u00f3\u017aniej sp\u0142ucz szampon wraz z od\u017cywk\u0105 i na ko\u0144cu zastosuj bogat\u0105 w sk\u0142adniki od\u017cywcze mask\u0119 emolientow\u0105 lub ulubion\u0105 od\u017cywk\u0119. W przypadku lok\u00f3w znakomicie sprawdzi si\u0119 Maska do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych Hair In Balance<\/a>, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy utrzyma\u0107 na g\u0142owie przez kilkana\u015bcie minut. Do ostatniego sp\u0142ukiwania u\u017cyj ch\u0142odniejszej wody, aby domkn\u0105\u0107 \u0142uski. <\/p>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych: Stosowanie delikatnego szamponu<\/h2>\n\n\n\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dost\u0119pnych na rynku szampon\u00f3w zawiera w sk\u0142adzie silne detergenty na bazie siarki dzia\u0142aj\u0105ce powierzchniowo \u2013 SLS i SLES, kt\u00f3re na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 niszcz\u0105 struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w, a jednocze\u015bnie ca\u0142kowicie usuwaj\u0105 z nich ochronne lipidy. Loki s\u0105 podw\u00f3jnie nara\u017cone na to zjawisko. G\u0142\u00f3wnym zadaniem szamponu jest oczyszczanie skalpu i powierzchni w\u0142os\u00f3w, ale nie szorowanie pasm. <\/p>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w wymaga \u015bwiadomego doboru produkt\u00f3w do mycia. W sklepie OnlyBio znajdziesz naturalne szampony do w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re s\u0105 r\u00f3wnie skuteczne, jednak nie zawieraj\u0105 szkodliwych siarczan\u00f3w. Za mycie odpowiadaj\u0105 sk\u0142adniki na bazie kokosa o \u0142agodnym, ale efektywnym dzia\u0142aniu. Nie bez znaczenia pozostaje fakt, \u017ce bezpieczny sk\u0142ad szamponu ogranicza ryzyko nadmiernego przesuszenia w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli chodzi o technik\u0119 mycia, wmasowuj pian\u0119 opuszkami palc\u00f3w jedynie w sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. W\u0142osy oczyszcz\u0105 si\u0119 wystarczaj\u0105co w trakcie jej sp\u0142ukiwania.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Jak dba\u0107 o w\u0142osy kr\u0119cone: Odci\u0105\u017canie i definiowanie skr\u0119tu mask\u0105 emolientow\u0105 <\/h2>\n\n\n\n

Kr\u0119cone w\u0142osy nie musz\u0105 wymaga\u0107 dodatkowej stylizacji, bo ju\u017c na etapie piel\u0119gnacji da si\u0119 zdefiniowa\u0107 ich skr\u0119t. Pomocne s\u0105 w tym naturalne emolienty \u2013 mas\u0142a, woski i oleje, kt\u00f3re wyg\u0142adzaj\u0105 rozchylone \u0142uski i zamykaj\u0105 w \u015brodku substancje od\u017cywcze oraz wilgo\u0107. Jednocze\u015bnie sprzyja to lepszej definicji skr\u0119tu i nale\u017cy temu doci\u0105\u017ceniu unosz\u0105cych si\u0119 lok\u00f3w.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w powinna uwzgl\u0119dnia\u0107 stosowanie produkt\u00f3w emolientowych. W tej roli mo\u017cesz postawi\u0107 na intensywne maski do w\u0142os\u00f3w albo specjaln\u0105 od\u017cywk\u0119, tak\u0105 jak Od\u017cywka emolientowa Hair In Balance<\/a>. Jej dodatkowym atutem jest wyg\u0142adzenie fryzury, kt\u00f3ra przestaje si\u0119 puszy\u0107.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Tego typu od\u017cywki lub maski warto u\u017cywa\u0107 jako drugiej w metodzie OMO. Mo\u017cesz po ni\u0105 si\u0119ga\u0107 te\u017c w ramach osobnego zabiegu nawet dwa razy w tygodniu. Je\u015bli z czasem zauwa\u017cysz, \u017ce pasma zyska\u0142y nadmierne obci\u0105\u017cenie, a nawet zaczynaj\u0105 si\u0119 klei\u0107, zredukuj cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 stosowania lub pomi\u0144 przynajmniej jedn\u0105 aplikacj\u0119 produktu. <\/p>\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n

\n Nawil\u017cenie szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n <\/h2>

23<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 23,99\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n

\n Od\u017cywka emolientowa 200 ml<\/a>\n <\/h2>

22<\/span>,<\/span>49 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 14,99\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n

\n Maska do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych 400 ml<\/a>\n <\/h2>

23<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 15,99\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n\n\n

Prawid\u0142owa piel\u0119gnacja kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w: Rozczesywanie i stylizacja na mokro <\/h2>\n\n\n\n

To, co uznajemy za bezpieczne w przypadku prostych pasm mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na loki. \u015awiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych polega mi\u0119dzy innymi na unikaniu rozczesywania i stylizowania na sucho. Takie zabiegi zdecydowanie lepiej wykonywa\u0107 na wilgotnych w\u0142osach. Koniecznie korzystaj z grzebienia z szeroko rozstawionymi z\u0119bami i rozczesuj loki w pierwszej kolejno\u015bci w okolicach ko\u0144c\u00f3wek.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Produkty do stylizacji w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych<\/a> znajdziesz w sklepie OnlyBio. Znakomicie nadaj\u0105 si\u0119 do zastosowania na mokro. Z naszego osobnego poradnika dowiesz si\u0119 z kolei, jak wydoby\u0107 naturalny skr\u0119t lok\u00f3w<\/a>. Istnieje naprawd\u0119 wiele skutecznych metod, a jedn\u0105 z nich jest plopping<\/a> z u\u017cyciem bawe\u0142nianej koszulki. Stylizacja lok\u00f3w nie musi wymaga\u0107 u\u017cycia agresywnych kosmetyk\u00f3w i kosztownych narz\u0119dzi. <\/p>\n\n\n\n

Jak dba\u0107 o loki: Zabezpieczenie w\u0142os\u00f3w na noc <\/h2>\n\n\n\n

Na ko\u0144cu dowiedz si\u0119 jeszcze, jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy noc\u0105. Wbrew pozorom ma to ogromne znaczenie. W ko\u0144cu Twoje loki ka\u017cdej doby czeka przynajmniej kilka godzin tarcia o poszewk\u0119 poduszki, a bawe\u0142na pl\u0105cze skr\u0119t, \u0142amie ko\u0144c\u00f3wki i uszkadza struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli dostrzegasz, \u017ce Twoje kr\u0119cone w\u0142osy niszcz\u0105 si\u0119 noc\u0105, wyposa\u017c si\u0119 w jedwabny b\u0105d\u017a satynowy czepek, kt\u00f3ry zmniejszy tarcie w\u0142os\u00f3w o poduszk\u0119. Inn\u0105 ciekaw\u0105 metod\u0105 jest upi\u0119cie w\u0142os\u00f3w w tak zwanego ananasa, czyli zebranie lok\u00f3w na czubku g\u0142owy grub\u0105 scrunchie.<\/p>\n\n\n\n

Jak piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy \u2013 FAQ<\/h2>\n\n\n\n

Jak cz\u0119sto my\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy?<\/h3>\n\n\n\n
    <\/ol>\n\n\n\n

    W\u0142osy kr\u0119cone s\u0105 szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwe na intensywne mycie, dlatego je\u015bli mo\u017cesz sobie na to pozwoli\u0107, zredukuj jego cz\u0119stotliwo\u015b\u0107. Wystarczy u\u017cycie szamponu co 3\u20134 dni.<\/p>\n\n\n\n

    Czy kr\u0119cone w\u0142osy mo\u017cna czesa\u0107 rano?<\/h3>\n\n\n\n
      <\/ol>\n\n\n\n

      Je\u015bli chcesz czesa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy rano, zdecydowanie warto zwil\u017cy\u0107 je wcze\u015bniej wod\u0105 lub odrobin\u0105 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania. W przeciwnym loki mog\u0105 si\u0119 puszy\u0107, a nawet \u0142ama\u0107.<\/p>\n\n\n\n

      Czym czesa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy?<\/h3>\n\n\n\n
        <\/ol>\n\n\n\n

        G\u0119ste kr\u0119cone w\u0142osy o spr\u0119\u017cystym skr\u0119cie mo\u017cna na co dzie\u0144 czesa\u0107 palcami. Do mycia i czesanie na mokro znakomicie nadaje si\u0119 grzebie\u0144 z szeroko rozstawionymi z\u0119bami lub mi\u0119kka szczotka do w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Posiadaczki efektownych spr\u0119\u017cynek musz\u0105 zazwyczaj stosowa\u0107 nieco inne metody piel\u0119gnacji ni\u017c w\u0142a\u015bcicielki prostych pasm. Nieodpowiednio piel\u0119gnowane kr\u0119cone w\u0142osy mog\u0105 \u0142atwo si\u0119 puszy\u0107, \u0142ama\u0107 i traci\u0107 sw\u00f3j naturalny skr\u0119t. Zdecydowanie nie s\u0142u\u017c\u0105 im silne detergenty zawarte w wi\u0119kszo\u015bci szampon\u00f3w, podobnie jak zwyk\u0142a bawe\u0142niana poduszka. Sprawd\u017a, jak dba\u0107 o w\u0142osy kr\u0119cone oraz dlaczego piel\u0119gnacja kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w wi\u0105\u017ce si\u0119 z innymi wyzwaniami. Poznaj sprawdzone metody piel\u0119gnacyjne, dzi\u0119ki kt\u00f3rym w\u0142osy kr\u0119cone pozostaj\u0105 zdrowe, b\u0142yszcz\u0105ce i naturalnie pi\u0119kne!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy. Zadbaj o zdrowie i efektowny wygl\u0105d swoich lok\u00f3w. Wydob\u0105d\u017a z fryzury naturalny skr\u0119t!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy. Zadbaj o zdrowie i efektowny wygl\u0105d swoich lok\u00f3w. Wydob\u0105d\u017a z fryzury naturalny skr\u0119t!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-13T06:28:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-23T06:28:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Jak-dbac-o-krecone-wlosy.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"688\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/\",\"name\":\"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-09-13T06:28:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-23T06:28:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\"},\"description\":\"Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy. Zadbaj o zdrowie i efektowny wygl\u0105d swoich lok\u00f3w. Wydob\u0105d\u017a z fryzury naturalny skr\u0119t!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.life blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!","description":"Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy. Zadbaj o zdrowie i efektowny wygl\u0105d swoich lok\u00f3w. Wydob\u0105d\u017a z fryzury naturalny skr\u0119t!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!","og_description":"Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy. Zadbaj o zdrowie i efektowny wygl\u0105d swoich lok\u00f3w. Wydob\u0105d\u017a z fryzury naturalny skr\u0119t!","og_url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2026-09-13T06:28:12+00:00","article_modified_time":"2026-09-23T06:28:37+00:00","og_image":[{"width":512,"height":688,"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Jak-dbac-o-krecone-wlosy.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/","name":"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website"},"datePublished":"2026-09-13T06:28:12+00:00","dateModified":"2026-09-23T06:28:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15"},"description":"Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo piel\u0119gnowa\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy. Zadbaj o zdrowie i efektowny wygl\u0105d swoich lok\u00f3w. Wydob\u0105d\u017a z fryzury naturalny skr\u0119t!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-krecone-wlosy-b53\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak dba\u0107 o kr\u0119cone w\u0142osy? Sprawdzone sposoby na ich pi\u0119kny wygl\u0105d!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.life blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1053"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3429,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1053\/revisions\/3429"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}