{"id":1065,"date":"2026-03-19T11:44:01","date_gmt":"2026-03-19T10:44:01","guid":{"rendered":"http:\/\/onlybio.life\/blog\/?p=1065"},"modified":"2026-05-25T09:18:10","modified_gmt":"2026-05-25T07:18:10","slug":"kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/","title":{"rendered":"Czym jest kremowanie w\u0142os\u00f3w?"},"content":{"rendered":"\n<p>Co najciekawsze, do tego zabiegu z powodzeniem wykorzystuje si\u0119 og\u00f3lnodost\u0119pne produkty do piel\u0119gnacji cia\u0142a, d\u0142oni, a nawet twarzy! To nie tylko genialny spos\u00f3b na dog\u0142\u0119bne od\u017cywienie fryzury, ale i \u015bwietny patent w duchu <em>zero waste<\/em> na zu\u017cycie kosmetyk\u00f3w z dobrym sk\u0142adem, kt\u00f3re z jakiego\u015b powodu nie sprawdzi\u0142y si\u0119 na naszej sk\u00f3rze.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kremowanie-vs-olejowanie\">Efekty kremowania w\u0142os\u00f3w. Dla kogo to lepszy wyb\u00f3r ni\u017c olejowanie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zabieg ten ma za zadanie zmi\u0119kczy\u0107 pasma, wyg\u0142adzi\u0107 je i nada\u0107 im cudowny blask, a tak\u017ce rozwi\u0105za\u0107 problem z pl\u0105taniem i trudnym rozczesywaniem. S\u0142usznie nasuwa si\u0119 tu skojarzenie z <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/olejowanie-wlosow-poradnik-b34\">olejowaniem<\/a> \u2013 kremowanie uwa\u017ca si\u0119 za jego l\u017cejsz\u0105, ale r\u00f3wnie skuteczn\u0105 alternatyw\u0119. Komu balsamowanie w\u0142os\u00f3w sprawdzi si\u0119 najlepiej?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Posiadaczkom cienkich i delikatnych pasm:<\/strong> Kremy, dzi\u0119ki zawarto\u015bci wody i emulgator\u00f3w, w znacznie mniejszym stopniu obci\u0105\u017caj\u0105 w\u0142osy ni\u017c czyste oleje. Je\u015bli boisz si\u0119 tzw. \u201eprzyklapu\u201d i utraty obj\u0119to\u015bci (np. przy <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-pogrubic-cienkie-wlosy-b107\/\">w\u0142osach cienkich<\/a> lub niskoporowatych), krem b\u0119dzie strza\u0142em w dziesi\u0105tk\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Osobom walcz\u0105cym z przesuszeniem:<\/strong> W przeciwie\u0144stwie do czystych olej\u00f3w (kt\u00f3re s\u0105 w 100% emolientami), kremy maj\u0105 bogatszy profil. Zawieraj\u0105 zazwyczaj zar\u00f3wno <strong>humektanty<\/strong> (nawil\u017cacze), jak i domykaj\u0105ce wilgo\u0107 <strong>emolienty<\/strong> oraz od\u017cywcze ekstrakty ro\u015blinne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-prawidlowo-kremowac-wlosy\">Jak prawid\u0142owo kremowa\u0107 w\u0142osy? Instrukcja krok po kroku<\/h2>\n\n\n\n<p>To bardzo prosty proces, kt\u00f3ry wymaga zdecydowanie mniej wprawy (i cierpliwo\u015bci przy zmywaniu) ni\u017c klasyczne olejowanie. Zabieg mo\u017cesz przeprowadzi\u0107 na dwa sposoby: na mokro lub na sucho.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Metoda 1: Kremowanie na mokro (G\u0142\u0119bokie od\u017cywienie)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Oczyszczanie:<\/strong> Zacznij od dok\u0142adnego umycia w\u0142os\u00f3w <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/szampony\">szamponem<\/a>, aby usun\u0105\u0107 z nich nadbudow\u0119 po produktach do stylizacji.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplikacja:<\/strong> Ods\u0105cz pasma z nadmiaru wody (najlepiej bawe\u0142nian\u0105 koszulk\u0105). R\u00f3wnomiernie rozprowad\u017a krem na ca\u0142ej ich d\u0142ugo\u015bci, omijaj\u0105c sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Dla lepszego efektu wczesz produkt grzebieniem z szerokim rozstawem z\u0119b\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kompres:<\/strong> Za\u0142\u00f3\u017c na g\u0142ow\u0119 foliowy czepek i zawi\u0144 w r\u0119cznik lub turban. Ciep\u0142o rozchyli \u0142uski w\u0142osa, u\u0142atwiaj\u0105c wnikanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zmywanie:<\/strong> Zmyj krem przy u\u017cyciu \u0142agodnego szamponu bez silnych detergent\u00f3w (SLS\/SLES). W przeciwie\u0144stwie do olejowania, krem\u00f3w zazwyczaj nie trzeba emulgowa\u0107 <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/odzywki-do-wlosow\">od\u017cywk\u0105<\/a>!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Metoda 2: Kremowanie na sucho (Wyg\u0142adzenie i ochrona)<\/h3>\n\n\n\n<p>Dzia\u0142amy tu bardziej powierzchniowo. Ta metoda jest idealna do ujarzmiania pusz\u0105cych si\u0119, niesfornych ko\u0144c\u00f3wek lub podkre\u015blenia naturalnego skr\u0119tu. Wystarczy rozetrze\u0107 w d\u0142oniach dos\u0142ownie odrobin\u0119 kremu (wielko\u015bci ziarnka grochu) i delikatnie wgnie\u015b\u0107 w suche, problematyczne partie w\u0142os\u00f3w. Bez sp\u0142ukiwania!<\/p>\n\n\n<div class=\"products single-swiper-products\"><div class=\"swiper-wrapper\"><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"470\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3053-medium_default\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3053-app_large\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair Of The Day By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.html\">Od\u017cywka humektantowa do ka\u017cdej porowato\u015bci w\u0142osa 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price discount-price\"><span class=\"price__integer\">6<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">9&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">6,90\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"959\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-cbd-oil-tuba-75-ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3132-medium_default\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-cbd-oil-tuba-75-ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3132-app_large\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-cbd-oil-tuba-75-ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hand In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-cbd-oil-tuba-75-ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-cbd-oil-tuba-75-ml.html\">Nawil\u017caj\u0105cy krem do r\u0105k CBD Oil TUBA 75 ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price discount-price\"><span class=\"price__integer\">3<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">89&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">3,89\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"961\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-skwalan-75-ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3009-medium_default\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-skwalan-75-ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3009-app_large\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-skwalan-75-ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        \n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-skwalan-75-ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/onlybio-nawilzajacy-krem-do-rak-skwalan-75-ml.html\">ONLYBIO Nawil\u017caj\u0105cy krem do r\u0105k Skwalan 75 ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price discount-price\"><span class=\"price__integer\">3<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">89&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">3,89\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"398\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2340-medium_default\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2340-app_large\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance Kids By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.html\">Od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania u\u0142atwiaj\u0105ca rozczesywanie w\u0142os\u00f3w 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price discount-price\"><span class=\"price__integer\">6<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">6,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jaki-krem-wybrac\">Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 jaki krem wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zastanawiasz si\u0119, decyduj\u0105c si\u0119 na kremowanie w\u0142os\u00f3w, jaki krem b\u0119dzie optymalny? Nie musisz kupowa\u0107 drogich, dedykowanych specyfik\u00f3w. Cz\u0119sto wystarczy zajrze\u0107 do swojej kosmetyczki \u2013 kremowanie w\u0142os\u00f3w zwyk\u0142ym kremem do r\u0105k czy balsamem do cia\u0142a potrafi da\u0107 spektakularne rezultaty! Kluczem jest jednak sk\u0142ad (INCI).<\/p>\n\n\n\n<p>Stawiaj na formu\u0142y oparte na naturalnych sk\u0142adnikach, pozbawione wysuszaj\u0105cych alkoholi, ci\u0119\u017ckich silikon\u00f3w i paraben\u00f3w. Dobry produkt do balsamowania w\u0142os\u00f3w powinien stanowi\u0107 idealny balans PEH, czyli zawiera\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nawil\u017caj\u0105ce humektanty:<\/strong> gliceryna, pantenol, aloes, mocznik.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Domykaj\u0105ce \u0142uski emolienty:<\/strong> mas\u0142a (np. mango, shea) oraz naturalne <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/oleje-do-wlosow\">oleje do w\u0142os\u00f3w<\/a> (np. ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w, kokosowy).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Nasza ekspertka poleca:<\/strong> Spr\u00f3buj wykorzysta\u0107 <em>krem do r\u0105k Onlybio Papaja<\/em>. Za wod\u0105 w sk\u0142adzie od razu znajdziesz tam \u0142agodne emolienty kokosowe, nawil\u017caj\u0105c\u0105 gliceryn\u0119, mas\u0142o mango i wyci\u0105gi z li\u015bci papai oraz banana. To istna bomba witaminowa (witaminy B, C, E), kt\u00f3ra doskonale radzi sobie z przesuszonymi pasmami, a do tego ob\u0142\u0119dnie pachnie!<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"porowatosc-a-kremowanie\">Porowato\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w a dob\u00f3r kremu \u2013 co musisz wiedzie\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nie ma jednego idealnego kosmetyku dla ka\u017cdego. Skuteczno\u015b\u0107 balsamowania w\u0142os\u00f3w zale\u017cy w ogromnej mierze od dopasowania sk\u0142adu produktu do stopnia rozchylenia \u0142usek w\u0142osa, czyli jego porowato\u015bci. Jak to rozegra\u0107?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>W\u0142osy niskoporowate (g\u0142adkie, \u015bliskie, brak obj\u0119to\u015bci):<\/strong> \u0141atwo je obci\u0105\u017cy\u0107, dlatego unikaj ci\u0119\u017ckich, g\u0119stych mase\u0142 do cia\u0142a. Szukaj lekkich balsam\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych opartych na humektantach (aloes, pantenol, kwas hialuronowy) z dodatkiem niewielkiej ilo\u015bci olej\u00f3w o ma\u0142ych cz\u0105steczkach (np. olej kokosowy, mas\u0142o shea).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>W\u0142osy \u015brednioporowate (normalne, z tendencj\u0105 do puszenia):<\/strong> Najbardziej uniwersalny typ, kt\u00f3ry lubi r\u00f3wnowag\u0119. Sprawdz\u0105 si\u0119 tu klasyczne kremy do r\u0105k i cia\u0142a zawieraj\u0105ce emolienty o \u015brednich cz\u0105steczkach, takie jak olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w, olej makadamia, oliwa z oliwek czy olej rycynowy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>W\u0142osy wysokoporowate (zniszczone, suche, rozja\u015bniane, kr\u0119cone):<\/strong> Prawdziwe \u201epijawki\u201d, kt\u00f3re spij\u0105 ka\u017cd\u0105 ilo\u015b\u0107 od\u017cywienia. Celuj w bogate, g\u0119ste mas\u0142a i od\u017cywcze kremy ratunkowe. Tw\u00f3j sk\u0142adnik-bohater to emolienty o du\u017cych cz\u0105steczkach: olej arganowy, olej lniany, olej z wiesio\u0142ka czy konopny.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"najczestsze-bledy\">Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy podczas kremowania w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 nak\u0142adanie kremu na pasma jest stosunkowo proste, \u0142atwo o kilka potkni\u0119\u0107, kt\u00f3re mog\u0105 zniech\u0119ci\u0107 Ci\u0119 do tej metody. Czego zdecydowanie unika\u0107?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nak\u0142adanie kremu na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy:<\/strong> To najszybsza droga do obci\u0105\u017cenia fryzury, przet\u0142uszczenia, a nawet zablokowania mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Krem aplikujemy zawsze od ucha w d\u00f3\u0142, skupiaj\u0105c si\u0119 na najbardziej suchych partiach i ko\u0144c\u00f3wkach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zignorowanie sk\u0142adu (INCI):<\/strong> U\u017cycie kremu nafaszerowanego wysuszaj\u0105cym alkoholem (np. <em>Alcohol Denat<\/em>) lub nadmiarem ci\u0119\u017ckich, niemywalnych silikon\u00f3w przyniesie efekt odwrotny do zamierzonego \u2013 w\u0142osy stan\u0105 si\u0119 suche, matowe i trudne do domycia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zbyt du\u017ca ilo\u015b\u0107 produktu:<\/strong> Wi\u0119cej nie znaczy lepiej. Na\u0142o\u017cenie grubej warstwy kremu sprawi, \u017ce kosmyki zamieni\u0105 si\u0119 w posklejane str\u0105ki, kt\u00f3re trzeba b\u0119dzie umy\u0107 mocnym szamponem oczyszczaj\u0105cym, co zniweluje ca\u0142y efekt piel\u0119gnacyjny.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niedok\u0142adne zmycie:<\/strong> Je\u015bli u\u017cy\u0142a\u015b bardzo bogatego kremu (np. przy w\u0142osach wysokoporowatych) i masz problem z jego domyciem samym szamponem, zastosuj metod\u0119 emulgowania od\u017cywk\u0105 (dok\u0142adnie tak, jak po olejowaniu).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"faq\">FAQ \u2013 Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania o kremowanie w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak cz\u0119sto kremowa\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n\n\n\n<p>To zale\u017cy od porowato\u015bci i zniszcze\u0144. Na pocz\u0105tek zalecamy nak\u0142adanie kremu raz w tygodniu. Obserwuj swoje kosmyki \u2013 je\u015bli stan\u0105 si\u0119 zbyt obci\u0105\u017cone, zmniejsz cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 do 1-2 razy w miesi\u0105cu. Je\u015bli wci\u0105\u017c s\u0105 suche, mo\u017cesz pr\u00f3bowa\u0107 robi\u0107 to cz\u0119\u015bciej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak d\u0142ugo trzyma\u0107 krem na w\u0142osach?<\/h3>\n\n\n\n<p>W przypadku kremowania na mokro (przed zmyciem szamponem), zacznij od 15-20 minut. Kiedy Twoje w\u0142osy przyzwyczaj\u0105 si\u0119 do zabiegu, mo\u017cesz wyd\u0142u\u017cy\u0107 ten czas do 1-2 godzin. Ca\u0142onocne kremowanie w\u0142os\u00f3w ma swoje zwolenniczki, ale u posiadaczek cienkich pasm mo\u017ce prowadzi\u0107 do zbytniego \u201eprzeemolientowania\u201d (przeci\u0105\u017cenia).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy musz\u0119 u\u017cy\u0107 od\u017cywki po zmyciu kremu?<\/h3>\n\n\n\n<p>Z regu\u0142y nie ma takiej konieczno\u015bci, poniewa\u017c krem sam w sobie mocno doci\u0105\u017ca i wyg\u0142adza \u0142usk\u0119. Je\u015bli jednak zmywasz krem mocniejszym szamponem, mo\u017cesz na sam koniec wczesa\u0107 w ko\u0144c\u00f3wki odrobin\u0119 lekkiej od\u017cywki emolientowej, by zabezpieczy\u0107 je przed urazami mechanicznymi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kremowanie w\u0142os\u00f3w, w niekt\u00f3rych kr\u0119gach w\u0142osomaniaczek znane r\u00f3wnie\u017c jako balsamowanie w\u0142os\u00f3w, to nic innego jak nak\u0142adanie na pasma\u2026 kremu. Dzi\u0119ki temu dostarczamy kosmykom skoncentrowan\u0105 dawk\u0119 substancji od\u017cywczych, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w ich g\u0142\u0119bokim nawil\u017ceniu i regeneracji.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1065","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 czy to dzia\u0142a?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, na czym polega kremowanie w\u0142os\u00f3w i jakie przynosi efekty? Koniecznie zajrzyj do naszego artyku\u0142u!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 czy to dzia\u0142a?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, na czym polega kremowanie w\u0142os\u00f3w i jakie przynosi efekty? Koniecznie zajrzyj do naszego artyku\u0142u!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-19T10:44:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-25T07:18:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Kremowanie-wlosow-\u2013-czy-to-dziala.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/\",\"name\":\"Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 czy to dzia\u0142a?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-03-19T10:44:01+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-25T07:18:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\"},\"description\":\"Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, na czym polega kremowanie w\u0142os\u00f3w i jakie przynosi efekty? Koniecznie zajrzyj do naszego artyku\u0142u!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czym jest kremowanie w\u0142os\u00f3w?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.life blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 czy to dzia\u0142a?","description":"Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, na czym polega kremowanie w\u0142os\u00f3w i jakie przynosi efekty? Koniecznie zajrzyj do naszego artyku\u0142u!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 czy to dzia\u0142a?","og_description":"Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, na czym polega kremowanie w\u0142os\u00f3w i jakie przynosi efekty? Koniecznie zajrzyj do naszego artyku\u0142u!","og_url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2026-03-19T10:44:01+00:00","article_modified_time":"2026-05-25T07:18:10+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Kremowanie-wlosow-\u2013-czy-to-dziala.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/","name":"Kremowanie w\u0142os\u00f3w \u2013 czy to dzia\u0142a?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website"},"datePublished":"2026-03-19T10:44:01+00:00","dateModified":"2026-05-25T07:18:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15"},"description":"Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, na czym polega kremowanie w\u0142os\u00f3w i jakie przynosi efekty? Koniecznie zajrzyj do naszego artyku\u0142u!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kremowanie-wlosow-czy-dziala-b65\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czym jest kremowanie w\u0142os\u00f3w?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.life blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1065"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1065\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2830,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1065\/revisions\/2830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}