{"id":1249,"date":"2022-12-07T11:34:30","date_gmt":"2022-12-07T10:34:30","guid":{"rendered":"http:\/\/onlybio.life\/blog\/?p=1249"},"modified":"2026-08-09T09:46:42","modified_gmt":"2026-08-09T07:46:42","slug":"najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/","title":{"rendered":"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami"},"content":{"rendered":"\n<p>W kwestii pi\u0119knych i zdrowych pasm wiele jest w naszych r\u0119kach. To dobra wiadomo\u015b\u0107, poniewa\u017c oznacza to, \u017ce niekt\u00f3re problemy z w\u0142osami, jak i ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy, jeste\u015bmy w stanie rozwi\u0105za\u0107 samodzielnie. Najwa\u017cniejsze, to rozpozna\u0107 ich przyczyn\u0119. Mamy dla Ciebie kilka wskaz\u00f3wek, dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz mie\u0107 problemy z w\u0142osami z g\u0142owy!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Sk\u00f3ra g\u0142owy \u2013 zbyt sucha albo przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119\">Sk\u00f3ra g\u0142owy \u2013 zbyt sucha albo przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119<\/h2>\n\n\n\n<p>Historia pi\u0119knych, mocnych w\u0142os\u00f3w zaczyna si\u0119 na g\u0142owie. Je\u015bli nie b\u0119dziemy dba\u0107 odpowiednio o sk\u00f3r\u0119, prze\u0142o\u017cy si\u0119 to nie tylko na wygl\u0105d pasm, ale i mo\u017ce by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em uczucia dyskomfortu. Podczas codziennych zabieg\u00f3w szczeg\u00f3lnie warto troszczy\u0107 si\u0119 o mikrobiom, czyli warstw\u0119 mikroorganizm\u00f3w, chroni\u0105cych sk\u00f3r\u0119 przed szeregiem szkodliwych czynnik\u00f3w. W\u0142a\u015bciwa r\u00f3wnowaga w tym obszarze wp\u0142ywa na stan skalpu oraz warunki do zdrowego wzrostu w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Jednym z najcz\u0119stszych problem\u00f3w sk\u00f3ry g\u0142owy jest jej przesuszenie. Zaburzona praca znajduj\u0105cych si\u0119 w niej gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych powoduje niedob\u00f3r nawil\u017caj\u0105cego sebum. W rezultacie odczuwamy nieprzyjemne sw\u0119dzenie, pieczenie, a tak\u017ce pojawiaj\u0105ce si\u0119 podra\u017cnienia. W\u0142osy s\u0105 matowe i pozbawione \u017cycia. Do tego dochodzi \u0142uszcz\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra, opadaj\u0105ca na ramiona w postaci bia\u0142ych p\u0142atk\u00f3w, kt\u00f3re bywaj\u0105 mylone z \u0142upie\u017cem.<\/p>\n\n\n\n<p>Potencjalnych przyczyn takiego stanu rzeczy jest bez liku. Pierwszym tropem jest u\u017cywanie produkt\u00f3w piel\u0119gnacyjnych, zawieraj\u0105cych silne detergenty albo mocno wysuszaj\u0105ce substancje. Je\u017celi w sk\u0142adzie szamponu znajdziemy SLS, SLES lub alcohol denat \u2013 mamy pierwszych podejrzanych.&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/sucha-skora-glowy-b64\/\">Sucha sk\u00f3ra g\u0142owy<\/a>&nbsp;bywa te\u017c objawem \u017ale zbalansowanej diety i niskiego poziomu nawodnienia organizmu. Mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana r\u00f3wnie\u017c z przyjmowanymi lekami, stresem lub bezpo\u015bredni\u0105 ekspozycj\u0105 na promienie s\u0142oneczne.<\/p>\n\n\n<div class=\"products single-swiper-products\"><div class=\"swiper-wrapper\"><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"586\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2593-medium_default\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2593-app_large\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\">Nawil\u017cenie szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">23<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">23,60\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"981\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-hydra-szampon-ultranawilzajacy-do-bardzo-suchej-skory-glowy-i-wlosow-400ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2439-medium_default\/hair-in-balance-by-onlybio-hydra-szampon-ultranawilzajacy-do-bardzo-suchej-skory-glowy-i-wlosow-400ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2439-app_large\/hair-in-balance-by-onlybio-hydra-szampon-ultranawilzajacy-do-bardzo-suchej-skory-glowy-i-wlosow-400ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-hydra-szampon-ultranawilzajacy-do-bardzo-suchej-skory-glowy-i-wlosow-400ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-hydra-szampon-ultranawilzajacy-do-bardzo-suchej-skory-glowy-i-wlosow-400ml.html\">Hydra Szampon ultranawil\u017caj\u0105cy do bardzo suchej sk\u00f3ry g\u0142owy i w\u0142os\u00f3w, 400ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">25<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">25,57\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"470\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3053-medium_default\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3053-app_large\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair Of The Day By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-of-the-day-by-onlybio-odzywka-humektantowa-do-kazdej-porowatosci-wlosa-200ml.html\">Od\u017cywka humektantowa do ka\u017cdej porowato\u015bci w\u0142osa 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price discount-price\"><span class=\"price__integer\">6<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">9&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">6,53\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"1116\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3820-medium_default\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3820-app_large\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\">Volume Od\u017cywka nawil\u017caj\u0105ca, nadaj\u0105ca lekko\u015bci 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">24<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">16,49\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 w\u0142osy to problem za sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy!<\/h3>\n\n\n\n<p>Kosmyki same w sobie si\u0119 nie przet\u0142uszczaj\u0105. Je\u017celi szybko po umyciu wygl\u0105daj\u0105 nie\u015bwie\u017co, zw\u0142aszcza u nasady, str\u0105czkuj\u0105 si\u0119 i s\u0105 przyklapni\u0119te, oznacza to, \u017ce gruczo\u0142y \u0142ojowe produkuj\u0105 sebum w nadmiarze. Zatem nie jest to bezpo\u015bredni problem z w\u0142osami, a ze sk\u00f3r\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Czynniki maj\u0105ce wp\u0142yw na przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 w\u0142osy s\u0105 w zasadzie podobne jak w przypadku przesuszonego skalpu. Mo\u017cna do nich do\u0142o\u017cy\u0107 zaburzenia hormonalne. Ogromne znaczenie ma te\u017c higiena, dlatego nale\u017cy regularne my\u0107 szczotki, unika\u0107 dotykania skalpu, a tak\u017ce nie chodzi\u0107 spa\u0107 z mokr\u0105 g\u0142ow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/problemy-skory-glowy-4-986x658.webp\" alt=\"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Problem rzadkich w\u0142os\u00f3w i przerzedzaj\u0105cej si\u0119 fryzury\">Problem rzadkich w\u0142os\u00f3w i przerzedzaj\u0105cej si\u0119 fryzury<\/h2>\n\n\n\n<p>O ile samo&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wypadanie-wlosow-b63\/\">wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/a>&nbsp;jest naturalnym zjawiskiem, kt\u00f3rego ka\u017cdy do\u015bwiadcza na co dzie\u0144, o tyle zdarza si\u0119, \u017ce obserwujemy jego nasilenie. To bardzo cz\u0119sto sygna\u0142 wysy\u0142any przez nasz organizm, wskazuj\u0105cy na to, \u017ce nie wszystko gra. Mo\u017ce to dotyczy\u0107 m.in. stan\u00f3w chorobowych, zaburze\u0144 hormonalnych, jak r\u00f3wnie\u017c niedoboru r\u00f3\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Dlatego nie powinno si\u0119 bagatelizowa\u0107 tego problemu. Niemniej stosowana przez nas piel\u0119gnacja tak\u017ce bywa winowajc\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Inn\u0105 kwesti\u0105 jest przerzedzanie si\u0119 w\u0142os\u00f3w i \u0142ysienie, co mo\u017ce dotyczy\u0107 zar\u00f3wno m\u0119\u017cczyzn, jak i kobiet. W tym przypadku nasza sk\u00f3ra, a w zasadzie mieszki w\u0142osowe, przestaje produkowa\u0107 w\u0142osy lub te s\u0105 bardzo os\u0142abione. Mo\u017ce by\u0107 to sytuacja przej\u015bciowa, co zdarza si\u0119 przyk\u0142adowo u \u015bwie\u017co upieczonych mam, u kt\u00f3rych poziom estrogenu drastycznie spada po porodzie. Jednak nierzadko pozostawia ona sw\u00f3j \u015blad na d\u0142u\u017cej, co doskonale wida\u0107 na przyk\u0142adzie m\u0119\u017cczyzn, u kt\u00f3rych z wiekiem mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 tzw. zakola. Wskazanie uniwersalnej przyczyny takiego stanu rzeczy jest niemo\u017cliwe. Znaczenie mog\u0105 mie\u0107 cho\u0107by geny. Mo\u017ce by\u0107 to r\u00f3wnie\u017c objaw choroby, przyk\u0142adowo \u0142ysienia plackowatego, jak i mn\u00f3stwa innych zaburze\u0144. Dlatego powiedzenie, \u017ce w\u0142osy s\u0105 papierkiem lakmusowym organizmu, wydaje si\u0119 nie by\u0107 pozbawionym sensu.<\/p>\n\n\n    <div class=\"author-quote\">\n        <div class=\"author-quote__inner\">\n\n                            <h3 class=\"author-quote__label\">Komentarz eksperta<\/h3>\n            \n            <figure class=\"author-quote__figure\">\n\n                <blockquote class=\"author-quote__bubble\">\n                    <p class=\"author-quote__text\">W\u0142osy s\u0105 niezwykle czu\u0142ym wska\u017anikiem kondycji ca\u0142ego organizmu. Bardzo cz\u0119sto reaguj\u0105 na niedobory \u017celaza, cynku czy biotyny o wiele szybciej, ni\u017c pojawi\u0105 si\u0119 jakiekolwiek inne objawy kliniczne. Zanim wi\u0119c si\u0119gniesz po kolejne kosmetyki wzmacniaj\u0105ce, warto zacz\u0105\u0107 od podstawowych bada\u0144 krwi &#8211; morfologia z rozmazem, poziom ferrytyny oraz profil tarczycowy to absolutna podstawa. Pami\u0119taj, \u017ce nawet najlepiej dobrana piel\u0119gnacja zewn\u0119trzna nie zast\u0105pi uzupe\u0142nienia wewn\u0119trznych deficyt\u00f3w organizmu.<\/p>\n                <\/blockquote>\n\n                                <figcaption class=\"author-quote__avatar\">\n\n                                        <div class=\"author-quote__avatar-image\">\n                        <img decoding=\"async\"\n                            class=\"author-quote__avatar-img\"\n                            src=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/NK0_3851-e1786260940708.jpg\"\n                            alt=\"trycholog Ma\u0142gorzata Jordanowska\"\n                            width=\"382\"\n                            height=\"382\"\n                            loading=\"lazy\"\n                        >\n                    <\/div>\n                    \n                    <div class=\"author-quote__avatar-info\">\n                                                    <strong class=\"author-quote__author-name\">Ma\u0142gorzata Jordanowska<\/strong>\n                                                                            <span class=\"author-quote__author-subtitle\">Trycholog<\/span>\n                                            <\/div>\n\n                <\/figcaption>\n                \n            <\/figure>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Z\u0142a kondycja w\u0142os\u00f3w\">Z\u0142a kondycja w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Zdarza si\u0119, \u017ce pomimo naszych piel\u0119gnacyjnych stara\u0144, a tak\u017ce dbania o zdrowie oraz diet\u0119, okalaj\u0105ce twarz kosmyki nie wygl\u0105daj\u0105 idealnie. Zamiast mi\u0119kkich, g\u0142adkich i roz\u015bwietlonych pukli mamy szorstkie w\u0142osy, pozbawione blasku, z tendencj\u0105 do puszenia. Ich kondycja na pierwszy rzut oka nie jest najlepsza. Do tego pojawia si\u0119 te\u017c problem z rozczesywaniem w\u0142os\u00f3w. Na szcz\u0119\u015bcie jest wiele sposob\u00f3w na to, aby sobie z tym poradzi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Pod\u0142o\u017ca tego, \u017ce&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/jak-dbac-o-suche-wlosy-b66\/\">w\u0142osy s\u0105 suche<\/a>&nbsp;albo brakuje im od\u017cywienia nierzadko trzeba szuka\u0107 w sk\u00f3rze g\u0142owy. Warto wi\u0119c regularnie si\u0119ga\u0107 po produkty pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105ce na skalp, przyk\u0142adowo po wcierki. Opr\u00f3cz nich na rynku dost\u0119pne s\u0105 szampony na problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy, w tym takie o dzia\u0142aniu nawil\u017caj\u0105cym. Jednocze\u015bnie nie mo\u017cna zapomina\u0107 o dostarczaniu cennych sk\u0142adnik\u00f3w pasmom na ich d\u0142ugo\u015bci. W szczeg\u00f3lno\u015bci je\u017celi w\u0142osy cechuje wysoka porowato\u015b\u0107, wilgo\u0107 bardzo szybko z nich ucieka \u2013 i st\u0105d w\u0142a\u015bnie przesuszenie. Kosmyki s\u0105 kruche i s\u0142abe. W\u00f3wczas zastosowanie znajduj\u0105 sk\u0142adniki z grupy humektant\u00f3w, zawarte m.in. w od\u017cywkach oraz maskach, kt\u00f3re obok emolient\u00f3w i protein wp\u0142ywaj\u0105 na tzw. r\u00f3wnowag\u0119 PEH.<\/p>\n\n\n\n<p>Problemy z w\u0142osami, takie jak przesuszenie czy&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/rozdwajajace-koncowki-wlosow-skuteczne-metody-b61\/\">rozdwajaj\u0105ce si\u0119 ko\u0144ce<\/a>, mog\u0105 niestety wynika\u0107 z ich zniszczenia. A to mo\u017ce by\u0107 spowodowane nie tylko inwazyjnymi zabiegami fryzjerskimi, np. rozja\u015bnianiem, ale tak\u017ce cz\u0119stym traktowaniem ich wysok\u0105 temperatur\u0105. Codzienne si\u0119ganie po lok\u00f3wk\u0119, prostownic\u0119 lub suszark\u0119 z gor\u0105cym nawiewem szkodzi. Okazuje si\u0119 zatem, \u017ce zmiana codziennych nawyk\u00f3w mo\u017ce mie\u0107 zbawienny wp\u0142yw na zdrowie kosmyk\u00f3w. Warto zamieni\u0107 lok\u00f3wk\u0119 na materia\u0142owy wa\u0142ek, zwyk\u0142y r\u0119cznik zast\u0105pi\u0107 bawe\u0142nian\u0105 koszulk\u0105, a przed wyj\u015bciem na s\u0142o\u0144ce zastosowa\u0107 produkty termoochronne. W\u00f3wczas&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/matowe-wlosy-jak-pomoc-im-odzyskac-blask-b73\/\">matowe w\u0142osy<\/a>, pozbawione \u017cycia i sprawiaj\u0105ce szereg innych k\u0142opot\u00f3w mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 zdecydowanie lepiej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W kwestii pi\u0119knych i zdrowych pasm wiele jest w naszych r\u0119kach. To dobra wiadomo\u015b\u0107, poniewa\u017c oznacza to, \u017ce niekt\u00f3re problemy z w\u0142osami, jak i ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy, jeste\u015bmy w stanie rozwi\u0105za\u0107 samodzielnie. Najwa\u017cniejsze, to rozpozna\u0107 ich przyczyn\u0119. Mamy dla Ciebie kilka wskaz\u00f3wek, dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz mie\u0107 problemy z w\u0142osami z g\u0142owy!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1250,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Problemy z w\u0142osami albo ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze, aby znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 i w\u0142a\u015bciwe rozwi\u0105zanie! Pomo\u017cemy Ci w tym!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Problemy z w\u0142osami albo ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze, aby znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 i w\u0142a\u015bciwe rozwi\u0105zanie! Pomo\u017cemy Ci w tym!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-07T10:34:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-09T07:46:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/b-problemy-skory-glowy-3.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/\",\"name\":\"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-12-07T10:34:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-09T07:46:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\"},\"description\":\"Problemy z w\u0142osami albo ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze, aby znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 i w\u0142a\u015bciwe rozwi\u0105zanie! Pomo\u017cemy Ci w tym!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.life blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/onlybio.life\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami","description":"Problemy z w\u0142osami albo ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze, aby znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 i w\u0142a\u015bciwe rozwi\u0105zanie! Pomo\u017cemy Ci w tym!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami","og_description":"Problemy z w\u0142osami albo ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze, aby znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 i w\u0142a\u015bciwe rozwi\u0105zanie! Pomo\u017cemy Ci w tym!","og_url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2022-12-07T10:34:30+00:00","article_modified_time":"2026-08-09T07:46:42+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/b-problemy-skory-glowy-3.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/","name":"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website"},"datePublished":"2022-12-07T10:34:30+00:00","dateModified":"2026-08-09T07:46:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b"},"description":"Problemy z w\u0142osami albo ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze, aby znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 i w\u0142a\u015bciwe rozwi\u0105zanie! Pomo\u017cemy Ci w tym!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/najczestsze-problemy-ze-skora-glowy-i-wlosami-b78\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najcz\u0119stsze problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy i w\u0142osami"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.life blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"sameAs":["http:\/\/onlybio.life\/blog"],"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1249"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3248,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions\/3248"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}