{"id":1325,"date":"2023-05-30T10:58:48","date_gmt":"2023-05-30T08:58:48","guid":{"rendered":"http:\/\/onlybio.life\/blog\/?p=1325"},"modified":"2026-08-09T10:26:19","modified_gmt":"2026-08-09T08:26:19","slug":"kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/","title":{"rendered":"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?"},"content":{"rendered":"\n

Na czym polega metoda kubeczkowa?<\/h2>\n\n\n\n

Na blogu OnlyBio staramy si\u0119 regularnie przedstawia\u0107 w\u0142osomaniaczkom efektywne i przyjemne sposoby mycia w\u0142os\u00f3w. Du\u017cym powodzeniem cieszy si\u0119 metoda OMO<\/a>, podobnie jak odwr\u00f3cone mycie<\/a>, do kt\u00f3rego przygotowali\u015bmy zreszt\u0105 specjaln\u0105 lini\u0119 kosmetyk\u00f3w \u2013 Reverse Hair Washing<\/a>. W\u015br\u00f3d naszych rekomendacji nie mog\u0142o te\u017c zabrakn\u0105\u0107 prostej, a zarazem niezwykle skutecznej techniki, jak\u0105 jest metoda kubeczkowa.<\/p>\n\n\n\n

Mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105 polega na wcze\u015bniejszym umieszczeniu odrobiny szamponu w naczyniu, a nast\u0119pnie dolaniu do niego wody w celu uzyskania delikatnej piany. P\u00f3\u017aniej zawarto\u015b\u0107 rozprowadza si\u0119 dok\u0142adnie po mokrych w\u0142osach ze szczeg\u00f3lnym uwzgl\u0119dnieniem skalpu. Precyzja i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 szamponu to nie wszystkie korzy\u015bci, jakie przynosi metoda kubeczkowa. W\u0142osy staj\u0105 si\u0119 dzi\u0119ki niej \u0142atwiejsze w rozczesywaniu.<\/p>\n\n\n\n

Ponadto metoda kubeczkowa od dawna pomaga kobietom kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z podra\u017cnieniami sk\u00f3ry g\u0142owy i przet\u0142uszczaniem si\u0119 w\u0142os\u00f3w u nasady, podczas gdy na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci pozostaj\u0105 suche, na przyk\u0142ad na skutek przeproteinowania<\/a> lub stosowania nieodpowiednich kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n

\n Nawil\u017cenie szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n <\/h2>

23<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 23,60\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n

\n Hydra Szampon ultranawil\u017caj\u0105cy do bardzo suchej sk\u00f3ry g\u0142owy i w\u0142os\u00f3w, 400ml<\/a>\n <\/h2>

25<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 25,57\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance Kids By ONLYBIO<\/p>\n

\n Od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania u\u0142atwiaj\u0105ca rozczesywanie w\u0142os\u00f3w 200ml<\/a>\n <\/h2>

6<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 6,62\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance Kids By ONLYBIO<\/p>\n

\n Chmurkowa od\u017cywka do falowanych i kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w 200 ml<\/a>\n <\/h2>

23<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 17,60\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n\n\n

Jak przebiega mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105?<\/h2>\n\n\n\n

Metoda kubeczkowa to spos\u00f3b mycia w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re tak naprawd\u0119 mo\u017ce by\u0107 przeprowadzone z pomoc\u0105 dowolnego naczynia. Do Twojej dyspozycji s\u0105 mi\u0119dzy innymi wielofunkcyjne kubeczki wyposa\u017cone w wieczko ze specjalnym sitkiem u\u0142atwiaj\u0105cym spienianie roztworu. R\u00f3wnie dobrze mo\u017cesz tak\u017ce skorzysta\u0107 z tradycyjnego kubka kuchennego, zakr\u0119canego s\u0142oika lub butelki po zu\u017cytym kosmetyku kt\u00f3ry wystarczy delikatnie wstrz\u0105sn\u0105\u0107. Niezale\u017cnie od tego, jakie naczynie wybierzesz, mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105 przebiega podobnie i nie zajmie Ci wiele czasu.<\/p>\n\n\n\n

Mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105 krok po kroku:<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  1. Niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 szamponu wlej do kubeczka lub innego wybranego przez Ciebie pojemnika.<\/li>\n\n\n\n
  2. Dolej do naczynia oko\u0142o 200 ml wody i mieszaj zawarto\u015b\u0107 do czasu po\u0142\u0105czenia si\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w. Gdy we wn\u0119trzu pojawi si\u0119 delikatna piana, mo\u017cesz rozpocz\u0105\u0107 mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105.<\/li>\n\n\n\n
  3. Zmocz w\u0142osy, a nast\u0119pnie powoli wylewaj na g\u0142ow\u0119 zawarto\u015b\u0107 kubeczka. Starannie wmasuj szampon w Twoje pasemka i skalp, zw\u0142aszcza je\u015bli zmagasz si\u0119 z nadmiern\u0105 produkcj\u0105 sebum.<\/li>\n\n\n\n
  4. Teraz dok\u0142adnie sp\u0142ucz w\u0142osy do czysta, dok\u0142adnie tak, jak przy tradycyjnym myciu. Ca\u0142y zabieg mo\u017cesz powt\u00f3rzy\u0107, a po jego wykonaniu zastosowa\u0107 ulubion\u0105 metod\u0119 piel\u0119gnacji \u2013 przy pomocy od\u017cywki , maski lub olejowania.
    <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    \"Kubeczkowa<\/figure>\n\n\n\n

    <\/a><\/p>\n\n\n\n

    Jakie korzy\u015bci przynosi metoda kubeczkowa?<\/h2>\n\n\n\n

    Metoda kubeczkowa nale\u017cy do ulubionych technik mycia stosowanych przez w\u0142osomaniaczki ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 prostot\u0119, intuicyjno\u015b\u0107 i skuteczno\u015b\u0107. Szczeg\u00f3lnie ceni\u0105 j\u0105 kobiety, kt\u00f3re regularnie lub od czasu do czasu spotykaj\u0105 si\u0119 z problemem podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry g\u0142owy. Nie istnieje lepszy spos\u00f3b na precyzyjne, a zarazem delikatne i nieinwazyjne oczyszczenie skalpu. Na tym nie ko\u0144cz\u0105 si\u0119 jednak zalety kubeczkowej metody mycia w\u0142os\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n

    Metoda kubeczkowa \u2013 najwa\u017cniejsze korzy\u015bci:<\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 \u2013 stosuj\u0105c t\u0119 technik\u0119 nie marnujesz szamponu, poniewa\u017c ca\u0142o\u015b\u0107 wykorzystanego preparatu pos\u0142u\u017cy do wytworzenia delikatnej, oczyszczaj\u0105cej pianki.<\/li>\n\n\n\n
    • \u0141atwiejsza stylizacja \u2013 w\u0142osy umyte metod\u0105 kubeczkow\u0105 sprawiaj\u0105 mniej k\u0142opot\u00f3w podczas rozczesywania.<\/li>\n\n\n\n
    • Ulga dla sk\u00f3ry g\u0142owy \u2013 ryzyko podra\u017cnienia sk\u00f3ry g\u0142owy jest znacznie mniejsze, zw\u0142aszcza \u017ce metoda kubeczkowa dobrze wsp\u00f3\u0142gra z szamponami, pozbawionymi silnych detergent\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n
    • Przyjemno\u015b\u0107 \u2013 wiele kobiet stosuj\u0105cych metod\u0119 kubeczkow\u0105 uwielbia przyjemny dotyk pianki pod palcami w trakcie mycia w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n
    • Optymalne nawil\u017cenie \u2013 w\u0142osy przestaj\u0105 by\u0107 przesuszone na pe\u0142nej d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n\n\n\n
    • Brak przet\u0142uszczania si\u0119 u nasady \u2013 metoda kubeczkowa pomaga w usuni\u0119ciu nadmiaru sebum tam, gdzie zbiera si\u0119 go najwi\u0119cej.<\/li>\n\n\n\n
    • Prostota \u2013 mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105 nie jest czasoch\u0142onne i mo\u017cna je wykona\u0107 szybciej ni\u017c tradycyjne mycie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
      \n
      \n\n

      Komentarz eksperta<\/h3>\n \n
      \n\n
      \n

      Rozcie\u0144czanie szamponu przed aplikacj\u0105 to nie chwilowa moda, ale praktyka o silnym uzasadnieniu trychologicznym. St\u0119\u017cone substancje myj\u0105ce nak\u0142adane bezpo\u015brednio na skalp mog\u0105 zaburza\u0107 jego naturalne pH oraz mikrobiom. W efekcie sk\u00f3ra, broni\u0105c si\u0119 przed zbyt agresywnym oczyszczaniem, zaczyna produkowa\u0107 jeszcze wi\u0119cej sebum. Metoda kubeczkowa pozwala uzyska\u0107 delikatn\u0105 pian\u0119 o znacznie ni\u017cszym st\u0119\u017ceniu detergent\u00f3w, co jest zbawienne przy cz\u0119stym myciu. To najprostszy spos\u00f3b na przywr\u00f3cenie r\u00f3wnowagi wra\u017cliwej sk\u00f3rze g\u0142owy bez potrzeby zmiany kosmetyku.<\/p>\n <\/blockquote>\n\n

      \n\n
      \n \"trycholog\n <\/div>\n \n
      \n Ma\u0142gorzata Jordanowska<\/strong>\n Trycholog<\/span>\n <\/div>\n\n <\/figcaption>\n \n <\/figure>\n\n <\/div>\n <\/div>\n \n\n\n

      Metoda kubeczkowa \u2013 w\u0142osy o r\u00f3\u017cnorodnej charakterystyce<\/h2>\n\n\n\n

      Komu polecana jest metoda kubeczkowa? W\u0142osy proste, falowane i kr\u0119cone z \u0142atwo\u015bci\u0105 poddaj\u0105 si\u0119 myciu w ten spos\u00f3b w r\u00f3wnym stopniu. Chocia\u017c metoda kubeczkowa przynosi szczeg\u00f3lne efekty przy podra\u017cnieniu sk\u00f3ry,  problemach z rozczesywaniem oraz przesuszeniu, tak naprawd\u0119 ch\u0119tnie korzystaj\u0105 z niej wszystkie w\u0142osomaniaczki, pragn\u0105ce w przyjemny spos\u00f3b zadba\u0107 o swoje kosmyki! Ponadto mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105 bywa korzystne r\u00f3wnie\u017c przy innych problemach dermatologicznych, bo wystarczy wybra\u0107 odpowiedni szampon.<\/p>\n\n\n\n

      Metoda kubeczkowa a dob\u00f3r szamponu<\/h2>\n\n\n\n

      \u015awiadome w\u0142osomaniaczki zdecydowanie unikaj\u0105 stosowania szampon\u00f3w z silnymi detergentami, takimi jak SLS i SLES. Jednocze\u015bnie cz\u0119\u015b\u0107 z nich t\u0119skni za wytwarzan\u0105 przez te substancje g\u0119st\u0105 pian\u0105. Metoda kubeczkowa rozwi\u0105zuje ten problem, poniewa\u017c przy jej pomocy mo\u017cesz bez wysi\u0142ku wytworzy\u0107 r\u00f3wnie przyjemn\u0105 piank\u0119, si\u0119gaj\u0105c po w pe\u0142ni szampon , kt\u00f3ry nie zaszkodzi Twojej sk\u00f3rze i w\u0142osom jak wspomniane chemikalia. Ka\u017cdy preparat z oferty OnlyBio znakomicie spisze si\u0119 w po\u0142\u0105czeniu z metod\u0105 kubeczkow\u0105!<\/p>\n\n\n\n

      Zapomnij o trudno\u015bciach z rozczesywaniem w\u0142os\u00f3w i podra\u017cnieniami za spraw\u0105 metody kubeczkowej, kt\u00f3r\u0105 z \u0142agodnym szamponem mo\u017cesz stosowa\u0107 codziennie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Na czym polega mycie w\u0142os\u00f3w metod\u0105 kubeczkow\u0105? Jakie korzy\u015bci przynosi pasemkom i sk\u00f3rze g\u0142owy? Komu szczeg\u00f3lnie warto zarekomendowa\u0107 t\u0119 technik\u0119? Jaki szampon sprawdzi si\u0119 najlepiej przy metodzie kubeczkowej? Wyja\u015bniamy!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1326,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"\nKubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sprawd\u017a, czym jest metoda kubeczkowa mycia w\u0142os\u00f3w i jakie korzy\u015bci przyniesie Twoim pasemkom oraz sk\u00f3rze!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sprawd\u017a, czym jest metoda kubeczkowa mycia w\u0142os\u00f3w i jakie korzy\u015bci przyniesie Twoim pasemkom oraz sk\u00f3rze!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-30T08:58:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-09T08:26:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/10.1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"666\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/\",\"name\":\"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-05-30T08:58:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-09T08:26:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\"},\"description\":\"Sprawd\u017a, czym jest metoda kubeczkowa mycia w\u0142os\u00f3w i jakie korzy\u015bci przyniesie Twoim pasemkom oraz sk\u00f3rze!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.life blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/onlybio.life\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?","description":"Sprawd\u017a, czym jest metoda kubeczkowa mycia w\u0142os\u00f3w i jakie korzy\u015bci przyniesie Twoim pasemkom oraz sk\u00f3rze!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?","og_description":"Sprawd\u017a, czym jest metoda kubeczkowa mycia w\u0142os\u00f3w i jakie korzy\u015bci przyniesie Twoim pasemkom oraz sk\u00f3rze!","og_url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2023-05-30T08:58:48+00:00","article_modified_time":"2026-08-09T08:26:19+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":666,"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/10.1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/","name":"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-05-30T08:58:48+00:00","dateModified":"2026-08-09T08:26:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b"},"description":"Sprawd\u017a, czym jest metoda kubeczkowa mycia w\u0142os\u00f3w i jakie korzy\u015bci przyniesie Twoim pasemkom oraz sk\u00f3rze!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/kubeczkowa-metoda-mycia-wlosow-b95\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kubeczkowa metoda mycia w\u0142os\u00f3w \u2013 czym jest?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.life blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"sameAs":["http:\/\/onlybio.life\/blog"],"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1325"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3277,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1325\/revisions\/3277"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}