{"id":1360,"date":"2023-07-11T13:54:05","date_gmt":"2023-07-11T11:54:05","guid":{"rendered":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?p=1360"},"modified":"2026-11-03T09:39:44","modified_gmt":"2026-11-03T08:39:44","slug":"pielegnacja-meskich-wlosow-b102","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?"},"content":{"rendered":"\n<p>Struktur\u0119 tego ma\u0142ego poradnika r\u00f3wnie\u017c u\u0142o\u017cyli\u015bmy po m\u0119sku, odpowiadaj\u0105c kolejno na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania. Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144? Co jeszcze obejmuje rozs\u0105dna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich? Wyja\u015bniamy!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy m\u0119skie?\">Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy m\u0119skie?<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/swiadoma-pielegnacja-wlosow-9-podstawowych-zasad-b77\/\">\u015awiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/a>&nbsp;m\u0119skich zaczyna si\u0119 od ich mycia. Wbrew pozorom m\u0119skie w\u0142osy nie wymagaj\u0105 codziennego si\u0119gania po szampon. Nieprzypadkowo natura obdarzy\u0142a Ci\u0119 sebum, czyli warstw\u0105 ochronn\u0105 pokrywaj\u0105c\u0105 w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Dostosuj cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 mycia do swojego trybu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy m\u0119skie w\u0142osy nie s\u0105 regularnie nara\u017cone na zanieczyszczenia, wystarczy umy\u0107 je 2-3 razy w tygodniu. Sebum dodatkowo pomaga w nawil\u017ceniu w\u0142os\u00f3w i nadaje im nieco sztywno\u015bci. Rezygnacja z codziennego mycia sprawia, \u017ce w\u0142osy m\u0119skie nie s\u0105 nara\u017cone na wysuszenie, a ponadto \u0142atwiej poddaj\u0105 si\u0119 stylizacji. W przeciwnym razie mog\u0105 uk\u0142ada\u0107 si\u0119 w losowych kierunkach, a Ty b\u0119dziesz zmuszony si\u0119gn\u0105\u0107 po kosmetyki do stylizacji, kt\u00f3re os\u0142abiaj\u0105 kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w i podra\u017cniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi natomiast pracujesz fizycznie, przebywasz w otoczeniu py\u0142u lub bardzo regularnie odbywasz treningi i sk\u0142adasz wizyt\u0119 na si\u0142owni, codzienne mycie g\u0142owy jest wskazane. Staraj si\u0119 jednak nie u\u017cywa\u0107 szampon\u00f3w zawieraj\u0105cych szkodliwe substancje, w tym silne detergenty \u2013 SLES i SLS. W przeciwnym razie nawet najlepsza od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich nie naprawi szk\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jaki szampon wybra\u0107 na w\u0142osy m\u0119skie?\">Jaki szampon wybra\u0107 na w\u0142osy m\u0119skie?<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u0142osy m\u0119skie, podobnie jak zreszt\u0105 kobiece, potrzebuj\u0105 szamponu opartego o sk\u0142adniki. Stosuj\u0105c taki preparat, nie musisz obawia\u0107 si\u0119, \u017ce szkodliwe substancje doprowadz\u0105 do wysuszenia Twoich w\u0142os\u00f3w lub \u2013 wr\u0119cz przeciwnie przet\u0142uszczenia i podra\u017cnie\u0144. M\u0119ski szampon do w\u0142os\u00f3w powinien by\u0107 dostosowany indywidualnie do potrzeb, na przyk\u0142ad wykazuj\u0105c w\u0142a\u015bciwo\u015bci nawil\u017caj\u0105ce, zapewniaj\u0105c intensywne czyszczenie lub charakteryzuj\u0105c si\u0119 bardzo delikatn\u0105 receptur\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Mamy dla Ciebie dobr\u0105 wiadomo\u015b\u0107 \u2013 Twoja p\u00f3\u0142ka z kosmetykami nie musi ugina\u0107 si\u0119 od profesjonalnych preparat\u00f3w do piel\u0119gnacji. Prawid\u0142owo dobrany szampon i odpowiednia m\u0119ska od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w powinny za\u0142atwi\u0107 spraw\u0119. W dodatku istnieje spora szansa, \u017ce mo\u017cesz dzieli\u0107 te kosmetyki ze swoj\u0105 partnerk\u0105, kt\u00f3ra prawdopodobnie podzieli si\u0119 z Tob\u0105 r\u00f3wnie\u017c kilkoma technikami skutecznego mycia w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli nie, porady na ten temat znajdziesz na naszym blogu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak dba\u0107 o w\u0142osy m\u0119skie \u2013 prawid\u0142owy dob\u00f3r szamponu:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W\u0142osy nara\u017cone na zanieczyszczenia \u2013 je\u015bli w\u0142osy m\u0119skie cz\u0119sto brudz\u0105 si\u0119 w pracy na przyk\u0142ad ze wzgl\u0119du na zapylenie, wymagaj\u0105 mycia bez kompromis\u00f3w. W takim przypadku dobrym wyborem powinien okaza\u0107 si\u0119\u00a0<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-rypacz-szampon-intensywnie-oczyszczajacy-400ml.html\">Rypacz Szampon intensywnie oczyszczaj\u0105cy Hair in Balance<\/a>\u00a0z ekstraktem z pokrzywy, skrzypu polnego oraz glink\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Potrzeba cz\u0119stego mycia \u2013 je\u015bli musisz my\u0107 w\u0142osy codziennie, na przyk\u0142ad ze wzgl\u0119du na wysi\u0142ek fizyczny, postaw na <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/szampony?q=Dzialanie+i+wlasciwosci-Delikatne\">delikatny szampon<\/a>. Takich propozycji nie brakuje w naszym sklepie.<\/li>\n\n\n\n<li>Problem z \u0142upie\u017cem \u2013 ka\u017cdy delikatny szampon pomo\u017ce Ci go rozwi\u0105za\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Wysuszone w\u0142osy \u2013 to problem cz\u0119sto pojawiaj\u0105cy si\u0119 u m\u0119\u017cczyzn. Wybierz preparat nawil\u017caj\u0105cy, na przyk\u0142ad\u00a0<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-szampon-nawilzajacy-400-ml.html\">Szampon nawil\u017caj\u0105cy Hair in Balance<\/a>\u00a0z aloesem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce w\u0142osy m\u0119skie nie wymagaj\u0105 stosowania szamponu na co dzie\u0144, a bior\u0105c prysznic mo\u017cesz po prostu delikatnie oczy\u015bci\u0107 je wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak prawid\u0142owo suszy\u0107 m\u0119skie w\u0142osy?\">Jak prawid\u0142owo suszy\u0107 m\u0119skie w\u0142osy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kr\u00f3tkie m\u0119skie w\u0142osy zazwyczaj mog\u0105 obej\u015b\u0107 si\u0119 bez korzystania z suszarki, pod warunkiem, \u017ce tu\u017c po myciu nie wyjdziesz na \u015bwie\u017ce powietrze, gdzie wilgotne pasma s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, przede wszystkim promieniowania UV, wiatru, a tym bardziej mrozu. Po zako\u0144czeniu mycia wst\u0119pnie osusz w\u0142osy przyk\u0142adaj\u0105c do nich r\u0119cznik. Delikatnie przesuwaj go w kierunku naturalnego wzrostu w\u0142os\u00f3w. Zbyt intensywne tarcie w przeciwn\u0105 stron\u0119 doprowadza bowiem do uszkodze\u0144, rozdwajania ko\u0144c\u00f3wek, a nawet wypadania, na co w\u0142osy m\u0119skie s\u0105 przecie\u017c szczeg\u00f3lnie nara\u017cone. P\u00f3\u017aniej lekko zwil\u017cone w\u0142osy uczesz w ulubiony spos\u00f3b i wykonaj t\u0119 czynno\u015b\u0107 ponownie, gdy ju\u017c wyschn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Co w przypadku d\u0142u\u017cszej fryzury lub konieczno\u015bci szybkiego opuszczenia domu? W takich okoliczno\u015bciach lepiej potraktowa\u0107 w\u0142osy m\u0119skie suszark\u0105. Sprawd\u017a, jak robi\u0107 to prawid\u0142owo. Dzi\u0119ki temu piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich nie p\u00f3jdzie na marne.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u0119skie w\u0142osy \u2013 zasady prawid\u0142owego korzystania z suszarki:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Trzymaj urz\u0105dzenie w odleg\u0142o\u015bci co najmniej 20 cm od g\u0142owy.<\/li>\n\n\n\n<li>Zrezygnuj z gor\u0105cego powietrza na rzecz ch\u0142odnego nawiewu.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie trzymaj suszarki w jednym miejscu przez d\u0142u\u017cszy czas.<\/li>\n\n\n\n<li>Zanim u\u017cyjesz suszarki, najpierw delikatnie osusz w\u0142osy r\u0119cznikiem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/1.2-986x657.webp\" alt=\"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/1.2.webp\"><\/a>Jaka od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn sprawdzi si\u0119 w Twoim przypadku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dbaj\u0105cy o fryzury panowie \u015bwiadomie si\u0119gaj\u0105 po od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Tak naprawd\u0119 m\u0119skie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w nie musz\u0105 by\u0107 dedykowanymi produktami. Dlaczego? M\u0119skie w\u0142osy w rzeczywisto\u015bci napotykaj\u0105 na te same problemy co kobiece. Od\u017cywka do m\u0119skich w\u0142os\u00f3w, podobnie jak szampon, powinna by\u0107 po prostu dostosowana do ich charakterystyki.<\/p>\n\n\n\n<p>Uniwersaln\u0105 propozycj\u0119 z repertuaru OnlyBio stanowi&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/reverse-washing-by-onlybio-odzywka-wygladzajaco-nawilzajaca-w-mgielce-150-ml.html\">Od\u017cywka wyg\u0142adzaj\u0105co-nawil\u017caj\u0105ca w mgie\u0142ce Reverse Washing<\/a>, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cesz stosowa\u0107 tu\u017c po myciu bez sp\u0142ukiwania. Dzi\u0119ki niej unikniesz problemu z rozczesywaniem i pl\u0105taniem si\u0119 w\u0142os\u00f3w, uzyskasz od\u017cywienie i blask, a tak\u017ce bez problemu u\u0142o\u017cysz nienagann\u0105 fryzur\u0119, bez konieczno\u015bci stosowania szkodliwych kosmetyk\u00f3w do stylizacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Z kolei zmagaj\u0105c si\u0119 z \u0142upie\u017cem, przesuszeniem w\u0142os\u00f3w, przet\u0142uszczeniem lub rozdwojonymi ko\u0144c\u00f3wkami, wybierz produkt przeznaczony do rozwi\u0105zywania tych problem\u00f3w. Je\u015bli miewasz tendencj\u0119 do podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry g\u0142owy, z pomoc\u0105 r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce przyj\u015b\u0107 odpowiednia od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w. M\u0119ska sk\u00f3ra nie r\u00f3\u017cni si\u0119 przecie\u017c od kobiecej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nie tylko od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich \u2013 jak dodatkowo dba\u0107 o dobr\u0105 kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w?\">Nie tylko od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich \u2013 jak dodatkowo dba\u0107 o dobr\u0105 kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli nie lubisz stosowa\u0107 od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich lub chcesz uzupe\u0142ni\u0107 jej dzia\u0142anie, o prawid\u0142ow\u0105 kondycj\u0119 swojej fryzury mo\u017ce w zadba\u0107 r\u00f3wnie\u017c innymi metodami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak dba\u0107 o w\u0142osy m\u0119skie \u2013 praktyczne wskaz\u00f3wki:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Odpowiednia dieta \u2013 jad\u0142ospis bogaty w witaminy z grupy B, witamin\u0119 A, C I E, a tak\u017ce minera\u0142y, takie jak cynk, magnez, mied\u017a, krzem i selen wzmacniaj\u0105 m\u0119skie w\u0142osy. Dbaj te\u017c o nawadnianie organizmu i solidn\u0105 poda\u017c bia\u0142ka.<\/li>\n\n\n\n<li>Strzy\u017cenie \u2013 odwiedzaj fryzjera przynajmniej raz na dwa miesi\u0105ce, by zapobiega\u0107 rozdwajaniu si\u0119 ko\u0144c\u00f3wek.<\/li>\n\n\n\n<li>Brak preparat\u00f3w do stylizacji \u2013 staraj si\u0119 ich unika\u0107, bo niszcz\u0105 m\u0119skie w\u0142osy. Prawid\u0142owa od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich powinna wystarczy\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Nakrycie g\u0142owy \u2013 nie zapominaj o nim w upalne i mro\u017ane dni, bo kr\u00f3tkie m\u0119skie w\u0142osy s\u0142abiej chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy m\u0119skie poprzez odpowiednie czesanie?\">Jak dba\u0107 o w\u0142osy m\u0119skie poprzez odpowiednie czesanie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kr\u00f3tkie m\u0119skie w\u0142osy wymagaj\u0105 zastosowania grzebienia z do\u015b\u0107 szeroko rozstawionymi z\u0119bami. Rozczesuj\u0105c je po myciu, unikniesz uszkodze\u0144. Zrezygnuj z produkt\u00f3w o ostrych z\u0119bach, bo zbyt intensywnie oddzia\u0142uj\u0105 na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli d\u0142ugo\u015b\u0107 Twojej fryzury przekracza kilka centymetr\u00f3w, lepszym wyborem okazuje si\u0119 szczotka do w\u0142os\u00f3w. Rozczesywanie i stylizacja staj\u0105 si\u0119 dzi\u0119ki niej \u0142atwiejsze, a naturalne w\u0142osie zapewnia przyjemny i korzystny masa\u017c sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n\n\n<div class=\"products single-swiper-products\"><div class=\"swiper-wrapper\"><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"586\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2593-medium_default\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2593-app_large\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-cycling-by-onlybio-nawilzenie-szampon-do-wlosow-i-skory-glowy-250ml.html\">Nawil\u017cenie szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">23<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">23,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"1116\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3820-medium_default\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/3820-app_large\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-volume-odzywka-nawilzajaca-nadajaca-lekkosci-200ml.html\">Volume Od\u017cywka nawil\u017caj\u0105ca, nadaj\u0105ca lekko\u015bci 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price\"><span class=\"price__integer\">24<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">16,49\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><div class=\"swiper-slide\">\n        <div class=\"js-product product\">\n            <article class=\"product-miniature js-product-miniature\" data-id-product=\"398\" data-id-product-attribute=\"0\">\n                <div class=\"thumbnail-container\">\n                    <div class=\"thumbnail-top\">\n                        <a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                            <picture>\n                                <img decoding=\"async\" class=\"product-thumbnail--img\" \n                                     src=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2340-medium_default\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.png\" \n                                     alt=\"\" \n                                     loading=\"lazy\" \n                                     data-full-size-image-url=\"https:\/\/static.onlybio.life\/2340-app_large\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.png\" \n                                     width=\"1500\" \n                                     height=\"1500\">\n                            <\/picture>\n                        <\/a>\n                    <\/div>\n\n                    <div class=\"product-description\">\n                        <p class=\"product-collection-name\">Hair In Balance Kids By ONLYBIO<\/p>\n                        <h2 class=\"product-name\" style=\"margin-top: 0px;\">\n                            <a class=\"product-name--url\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.html\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-kids-by-onlybio-odzywka-bez-splukiwania-ulatwiajaca-rozczesywanie-wlosow-200ml.html\">Od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania u\u0142atwiaj\u0105ca rozczesywanie w\u0142os\u00f3w 200ml<\/a>\n                        <\/h2>  <div class=\"product-price-and-shipping\"><p class=\"product-price-and-shipping__current-price price discount-price\"><span class=\"price__integer\">6<\/span><span class=\"price__division\">,<\/span><span class=\"price__decimal\">99&nbsp;z\u0142<\/span><\/p><div class=\"product-price-and-shipping__omnibus\">\n                                          <span class=\"omnibus--text\">Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n                                          <span class=\"omnibus--price\">6,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                        <\/div><\/div>\n                        \n                       \n                    <\/div><\/div>\n            <\/article>\n        <\/div>\n    <\/div><\/div><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich zapobiega ich wypadaniu?\">Jak piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich zapobiega ich wypadaniu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Na ko\u0144cu zajmiemy si\u0119 problemem, kt\u00f3ry z pewno\u015bci\u0105 najmocniej intryguje cz\u0119\u015b\u0107 d\u017centelmen\u00f3w, w tym naszych czytelnik\u00f3w. Wielu pan\u00f3w zmaga si\u0119 z \u0142ysieniem. Co prawda m\u0119skie w\u0142osy wypadaj\u0105 przede wszystkim na skutek predyspozycji genetycznych. Nie istnieje skuteczny spos\u00f3b na \u0142ysienie androgenowe. Pami\u0119taj jednak, \u017ce znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 Twoich w\u0142os\u00f3w tracisz na skutek nieprawid\u0142owej piel\u0119gnacji. Jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy, by spowolni\u0107 ich wypadanie?<\/p>\n\n\n\n<p>Stosuj si\u0119 do porad dotycz\u0105cych czesania, mycia, stylizacji i prawid\u0142owej diety. Poza tym szampon i od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich nie musz\u0105 by\u0107 jedynymi produktami, z kt\u00f3rych korzystasz. Ciekaw\u0105 propozycj\u0119 stanowi\u0105 wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn. Godny rekomendacji produkt znajdziesz w sklepie Only bio. Jest nim&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlybio.life\/hair-in-balance-by-onlybio-wcierka-booster-intensywnie-pobudzajaca-100ml.html\">Wcierka booster intensywnie pobudzaj\u0105ca Hair in Balance<\/a>, idealna na przerzedzone w\u0142osy. Po pierwsze, to spos\u00f3b na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 fryzury. Po drugie preparat pobudza w\u0142osy do wzrostu, bo nie wszystkie tracisz ze wzgl\u0119du na \u0142ysienie!<\/p>\n\n\n\n<p>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich wymaga nieco mniej uwagi ni\u017c kobiecych. To dobra wiadomo\u015b\u0107. Wiedz\u0105c jak dba\u0107 o w\u0142osy m\u0119skie, relatywnie niewielki wysi\u0142ek doprowadzi Ci\u0119 do zdrowej kondycji Twoich pasm i nienagannej fryzury!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Struktur\u0119 tego ma\u0142ego poradnika r\u00f3wnie\u017c u\u0142o\u017cyli\u015bmy po m\u0119sku, odpowiadaj\u0105c kolejno na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania. Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144? Co jeszcze obejmuje rozs\u0105dna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich? Wyja\u015bniamy!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1361,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-11T11:54:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-03T08:39:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"666\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/\",\"name\":\"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-07-11T11:54:05+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-03T08:39:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\"},\"description\":\"Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.life blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/onlybio.life\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?","description":"Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?","og_description":"Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144?","og_url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2023-07-11T11:54:05+00:00","article_modified_time":"2026-11-03T08:39:44+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":666,"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/","name":"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-07-11T11:54:05+00:00","dateModified":"2026-11-03T08:39:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b"},"description":"Jak cz\u0119sto my\u0107 i w jaki spos\u00f3b suszy\u0107 oraz czesa\u0107 m\u0119skie w\u0142osy? Jakie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w m\u0119skich, wcierki do w\u0142os\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn i inne kosmetyki warto stosowa\u0107 na co dzie\u0144?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/pielegnacja-meskich-wlosow-b102\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Piel\u0119gnacja m\u0119skich w\u0142os\u00f3w \u2013 jak dba\u0107 o m\u0119skie w\u0142osy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.life blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/d0702df59e5a28d9e26911df9fba407b","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01d00d36fd4e3f419d87550150d7f3d0c1f285fcfe6721ccfbe39ce851e2a40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"sameAs":["http:\/\/onlybio.life\/blog"],"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1360"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3639,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions\/3639"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}