{"id":2619,"date":"2026-02-18T10:26:42","date_gmt":"2026-02-18T09:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?p=2619"},"modified":"2026-06-07T12:37:06","modified_gmt":"2026-06-07T10:37:06","slug":"quiff","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/","title":{"rendered":"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?"},"content":{"rendered":"\n

Quiff \u2013 fryzura ponadczasowa<\/h2>\n\n\n\n

Odk\u0105d w po\u0142owie ubieg\u0142ego stulecia fryzura polegaj\u0105ca na wycieniowaniu w\u0142os\u00f3w po bokach i z ty\u0142u oraz uniesieniu pozosta\u0142ych ku g\u00f3rze sta\u0142a si\u0119 znakiem rozpoznawczym gwiazd rocka i popkultury, takich jak mi\u0119dzy innymi Elvis Presley czy James Dean, a tak\u017ce przedstawicieli \u00f3wczesnych subkultur, quiff haircut, bo tak brzmi jej nazwa, nie traci na popularno\u015bci. Pojawiaj\u0105 si\u0119 jedynie kolejne metody cieniowania i stylizacji g\u00f3rnych partii w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

W ka\u017cdym wydaniu fryzura m\u0119ska quiff polega na kr\u00f3tszych bokach i tyle oraz uniesionych w\u0142osach na g\u00f3rze i czubku g\u0142owy. Cieniowanie mo\u017ce by\u0107 stopniowe b\u0105d\u017a przypomina\u0107 fryzur\u0119 undercut<\/a>. U\u0142o\u017cenie g\u00f3rnych partii w\u0142os\u00f3w zale\u017cy natomiast od inwencji samego ich w\u0142a\u015bciciela oraz barbera. Dawniej quiff uto\u017csamiano z buntem, jednak obecnie mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c uchodzi\u0107 za uosobienie elegancji.<\/p>\n\n\n\n

Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 fryzura quiff od pompadour?<\/h2>\n\n\n\n

Fryzura typu quiff bywa mylona z inn\u0105 popularn\u0105 stylizacj\u0105 \u2013 pompadour. Trop nie jest ca\u0142kowicie b\u0142\u0119dny, poniewa\u017c tak naprawd\u0119 obie fryzury mog\u0105 stanowi\u0107 efekt identycznego strzy\u017cenia, a r\u00f3\u017cnica pomi\u0119dzy nimi wynika z charakterystyki w\u0142os\u00f3w, a przede wszystkim sposobu ich u\u0142o\u017cenia. W przypadku pompadour mamy do czynienia z bardzo starannym i g\u0142adkim zaczesaniem w\u0142os\u00f3w do ty\u0142u w stylu slick back, kt\u00f3remu zazwyczaj towarzyszy nab\u0142yszczenie pasm. Ponadto pompadour zwykle dotyczy prostych b\u0105d\u017a lekko falowanych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Na tym tle quiff wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 znacznie wi\u0119kszym poziomem swobody. Wystarczy, \u017ce grzywka pozostaje uniesiona do g\u00f3ry, a fryzura posiada obj\u0119to\u015b\u0107. Pasma mog\u0105 by\u0107 natomiast kr\u0119cone, wyra\u017anie falowane, a nawet u\u0142o\u017cone w artystycznym nie\u0142adzie, nieco przypominaj\u0105c fluffy hair<\/a> \u2013 jeden z ostatnich krzyk\u00f3w mody w stylizacji m\u0119skich w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair Cycling By ONLYBIO<\/p>\n

\n Regeneracja szampon do w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy 250ml<\/a>\n <\/h2>

23<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 15,49\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

ONLYBIO Kombucha<\/p>\n

\n Lekki krem do twarzy nawil\u017caj\u0105co-matuj\u0105cy 50 ml<\/a>\n <\/h2>

6<\/span>,<\/span>99 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 6,99\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div>
\n
\n
\n
\n
\n \n \n \"\"\n <\/picture>\n <\/a>\n <\/div>\n\n
\n

Hair In Balance By ONLYBIO<\/p>\n

\n Stylizator proteinowy do stylizacji w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych 200ml<\/a>\n <\/h2>

24<\/span>,<\/span>49 z\u0142<\/span><\/p>

\n Najni\u017csza cena z 30 dni przed obni\u017ck\u0105:<\/span>\n 24,49\u00a0z\u0142<\/span>\n <\/div><\/div>\n \n \n <\/div><\/div>\n <\/article>\n <\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n\n\n

Fryzura m\u0119ska quiff w r\u00f3\u017cnych ods\u0142onach<\/h2>\n\n\n\n

Wspomniana r\u00f3\u017cnica daje m\u0119\u017cczyznom ogromne pole manewru, je\u015bli chodzi o stylizacj\u0119 quiff. Dow\u00f3d? Oto zaledwie kilka przyk\u0142adowych sposob\u00f3w u\u0142o\u017cenia tej fryzury!<\/p>\n\n\n\n

Klasyczny quiff cut<\/h3>\n\n\n\n

W swoim klasycznym wydaniu quiff haircut jest do\u015b\u0107 eleganck\u0105 stylizacj\u0105 polegaj\u0105c\u0105 na wyra\u017anym zaczesaniu w\u0142os\u00f3w do g\u00f3ry w stylu mody lat 30 lub 50, przy czym akurat w tym drugim okresie fryzura uchodzi\u0142a za do\u015b\u0107 buntownicz\u0105. Przej\u015bcie pomi\u0119dzy kr\u00f3tkimi bokami a w d\u0142u\u017csz\u0105 g\u00f3r\u0105 pozostaje raczej \u0142agodne i na \u017cadnej wysoko\u015bci w\u0142osy nie s\u0105 wygolone a\u017c do sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Messy quiff<\/h3>\n\n\n\n

Z kolei bardzo popularny obecnie messy quiff stanowi przeciwie\u0144stwo klasycznego wariantu. R\u00f3\u017cnica dotyczy przede wszystkim stylizacji grzywki oraz w\u0142os\u00f3w na czubku g\u0142owy. Uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 one w artystycznym nie\u0142adzie b\u0105d\u017a kontrolowanym chaosie. W\u0142a\u015bciciel fryzury prezentuje si\u0119 jakby dopiero wsta\u0142 z \u0142\u00f3\u017cka, cho\u0107 w rzeczywisto\u015bci prawdopodobnie w\u0142o\u017cy\u0142 w stylizacj\u0119 sporo wysi\u0142ku. Co istotne, wyra\u017ana tekstura \u0142\u0105czy si\u0119 tutaj z matowym wyko\u0144czeniem.<\/p>\n\n\n\n

Modern quiff<\/h3>\n\n\n\n

Poj\u0119cie modern quiff odnosi si\u0119 przede wszystkim do bardziej wyra\u017anego kontrastu pomi\u0119dzy kr\u00f3tkimi bokami a w\u0142osami na grzywce i czubku g\u0142owy. Obowi\u0105zkowe elementy tej stylizacji to do\u015b\u0107 wyra\u017ana tekstura i lekki nie\u0142ad, cho\u0107 fryzura nie ma tak chaotycznego wymiaru jak messy quiff. W wielu przypadkach uniesienie w\u0142os\u00f3w ku g\u00f3rze dotyczy przede wszystkim grzywki, podczas gdy na czubku g\u0142owy uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 one bardziej naturalnie.<\/p>\n\n\n\n

Kr\u00f3tki quiff<\/h3>\n\n\n\n

Dla m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy na co dzie\u0144 nie przepadaj\u0105 za w zbyt wymagaj\u0105c\u0105 stylizacj\u0105 w\u0142os\u00f3w, odpowiednim wyborem mo\u017cesz si\u0119 okaza\u0107 kr\u00f3tki quiff. Zgodnie z nazw\u0105 g\u00f3rne partie w\u0142os\u00f3w nie s\u0105 w tym przypadku tak d\u0142ugie, jak w tradycyjnym wariancie i zwykle ich d\u0142ugo\u015b\u0107 nie przekracza 5-6 cm. To wci\u0105\u017c do\u015b\u0107 wyra\u017ana r\u00f3\u017cnica w stosunku do buzz cut<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Undercut quiff<\/h3>\n\n\n\n

M\u0119ska fryzura quiff w wersji undercut przyjmuje wiele postaci, ale ka\u017cdy wariant \u0142\u0105czy jedno \u2013 w\u0142osy radykalnie skr\u00f3cone po bokach i z ty\u0142u. Stylizacja g\u00f3rnych partii fryzury zale\u017cy ju\u017c od inwencji jej w\u0142a\u015bciciela, albo porady do\u015bwiadczonego barbera.<\/p>\n\n\n\n

Curly quiff<\/h3>\n\n\n\n

Poj\u0119cie curly quiff nie wymaga specjalnego t\u0142umaczenia. Jest to oczywi\u015bcie wariant popularnej fryzury przeznaczony dla w\u0142a\u015bcicieli w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych.<\/p>\n\n\n\n

Komu pasuje quiff haircut?<\/h2>\n\n\n\n

Zastanawiasz si\u0119, czy fryzura quiff jest dla Ciebie? Wszystko zale\u017cy od kszta\u0142tu twarzy i charakterystyki Twoich w\u0142os\u00f3w, a przede wszystkim Twojego gustu!<\/p>\n\n\n\n

Dla kogo quiff \u2013 fryzura a kszta\u0142t twarzy<\/h3>\n\n\n\n

Z regu\u0142y quiff haircut znakomicie komponuje si\u0119 z twarz\u0105 owaln\u0105, wysmuklaj\u0105c rysy, kwadratow\u0105, znakomicie podkre\u015blaj\u0105c lini\u0119 szcz\u0119ki oraz okr\u0105g\u0142\u0105, kt\u00f3r\u0105 optycznie wyd\u0142u\u017ca, dodaj\u0105c jej dynamiki. Ostro\u017cno\u015b\u0107 warto zachowa\u0107 jedynie w przypadku bardzo poci\u0105g\u0142ej twarzy, jednak w\u00f3wczas wystarczy nie nadawa\u0107 w\u0142osom zbyt du\u017cej obj\u0119to\u015bci i postawi\u0107 na nieco d\u0142u\u017csze boki. Innymi s\u0142owy, \u017caden kszta\u0142t twarzy nie jest przeszkod\u0105, aby wykona\u0107 quiff cut.<\/p>\n\n\n\n

Fryzura m\u0119ska quiff a rodzaj w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o charakterystyk\u0119 w\u0142os\u00f3w, fryzura m\u0119ska quiff r\u00f3wnie stanowi do\u015b\u0107 uniwersalny wyb\u00f3r. Posiadacze w\u0142os\u00f3w prostych, falowanych i lekko kr\u0119conych bez przeszk\u00f3d u\u0142o\u017c\u0105 je w po\u017c\u0105dany spos\u00f3b. K\u0142opotliwe bywaj\u0105 jedynie relatywnie rzadkie i cienkie pasma, ale w\u00f3wczas wystarczy popracowa\u0107 nad obj\u0119to\u015bci\u0105, na przyk\u0142ad stosuj\u0105c na co dzie\u0144 Szampon delikatny dodaj\u0105cy obj\u0119to\u015bci Reverse Washing<\/a>.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"quiff<\/figure>\n\n\n\n

Jak u\u0142o\u017cy\u0107 fryzur\u0119 quiff?<\/h2>\n\n\n\n

Czas po\u015bwi\u0119ci\u0107 kilka zda\u0144 na stylizacj\u0119 fryzury quiff. Na szcz\u0119\u015bcie nie jest ona zbyt skomplikowana, a tak naprawd\u0119 wiele zale\u017cy od Twojej w\u0142asnej inwencji!<\/p>\n\n\n\n

Jak stylizowa\u0107 quiff haircut krok po kroku:<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  1. Umyj w\u0142osy delikatnym szamponem, a nast\u0119pnie delikatnie osusz je przy pomocy r\u0119cznika.<\/li>\n\n\n\n
  2. Je\u015bli chcesz skorzysta\u0107 z gor\u0105cego nawiewu, zabezpiecz w\u0142osy odpowiednim preparatem, takim jak Termoochrona w mgie\u0142ce Hair In Balance<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
  3. Gdy uk\u0142adasz kr\u0119cone w\u0142osy b\u0105d\u017a zale\u017cy Ci na uzyskaniu messy quiff, warto rozprowadzi\u0107 na w\u0142osach bezpieczny i skuteczny preparat do stylizacji \u2013 na przyk\u0142ad \u017bel mocny do stylizacji w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych Hair In Balance<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
  4. Susz w\u0142osy suszark\u0105 z g\u0142ow\u0105 lekko uniesion\u0105 w d\u00f3\u0142, a przy pomocy okr\u0105g\u0142ej szczotki uno\u015b je do g\u00f3ry od nasady. Zacznij od ty\u0142u g\u0142owy, nast\u0119pnie przenosz\u0105c si\u0119 w okolice grzywki, co pozwoli Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 jeszcze wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n
  5. Je\u015bli chcesz uzyska\u0107 messy quiff lub curly quiff, na koniec u\u017cyj dyfuzora.<\/li>\n\n\n\n
  6. Ostatnie poprawki na suchych w\u0142osach wykonaj palcami, a je\u015bli naturalnie brakuje im obj\u0119to\u015bci, skorzystaj ewentualnie z preparatu do utrwalania fryzury, lecz zachowaj umiar, aby nie zniszczy\u0107 w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Quiff to niezwykle uniwersalna fryzura wyst\u0119puj\u0105ca w wielu wariantach i niewymagaj\u0105ca skomplikowanej stylizacji. Nic dziwnego, \u017ce od lat pozostaje na topie w\u015br\u00f3d m\u0119skich fryzur!<\/p>\n\n\n\n

    FAQ – najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania o fryzur\u0119 quiff<\/h2>\n\n\n\n

    Kto jest znany z fryzury quiff?<\/h3>\n\n\n\n

    Za prekursor\u00f3w fryzury quiff, przynajmniej w popkulturze, uznawani s\u0105 James Dean i Elvis Presley. Obecnie tak\u0105 fryzur\u0119 w wersji undercut cz\u0119sto nosi mi\u0119dzy innymi David Beckham.<\/p>\n\n\n\n

    Jakiej d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w wymaga fryzura quiff?<\/h3>\n\n\n\n

    Kr\u00f3tki quiff nie wymaga szczeg\u00f3lnie d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w. Wystarcz\u0105 pasma o d\u0142ugo\u015bci oko\u0142o 5 cm aby da\u0142o si\u0119 uzyska\u0107 z nich odpowiedni\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107. D\u0142u\u017csze warianty daj\u0105 za to wi\u0119ksze pole manewru w trakcie stylizacji.<\/p>\n\n\n\n

    Jak cz\u0119sto odwiedza\u0107 barbera, by utrzyma\u0107 quiff haircut?<\/h3>\n\n\n\n

    Zazwyczaj fryzura quiff wymaga odwiedzania fryzjera co oko\u0142o 4 tygodnie, jednak je\u015bli zale\u017cy Ci na wyra\u017anym i precyzyjnym cieniowaniu bok\u00f3w, b\u0119dzie ono konieczne cz\u0119\u015bciej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Na naszego bloga regularnie zagl\u0105daj\u0105 r\u00f3wnie\u017c m\u0119scy czytelnicy, o kt\u00f3rych nie mo\u017cemy zapomina\u0107. W ko\u0144cu m\u0119skie w\u0142osy r\u00f3wnie\u017c wymagaj\u0105 piel\u0119gnacji i nie zaszkodzi im ciekawa stylizacja. Dzi\u015b skupimy si\u0119 na tym drugim aspekcie, przedstawiaj\u0105c uniwersaln\u0105, ponadczasow\u0105, a wi\u0119c zawsze modn\u0105 fryzur\u0119 quiff. Fryzura ta wywodzi si\u0119 z lat 50 ubieg\u0142ego stulecia, jednak obecnie przyjmuje wiele ciekawych ods\u0142on. Lektura dzisiejszego wpisu pozwoli Ci znale\u017a\u0107 t\u0119 najciekawsz\u0105 i zdecydowa\u0107, czy quiff haircut pasuje do Twojego kszta\u0142tu twarzy i typu w\u0142os\u00f3w. Zapraszamy do lektury!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko-o-wlosach-i-nie-tylko"],"acf":[],"yoast_head":"\nQuiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nadszed\u0142 czas na now\u0105 m\u0119sk\u0105 fryzur\u0119? Poznaj ponadczasow\u0105 stylizacj\u0119 quiff haircut i dowiedz si\u0119, czy quiff pasuje do Twojego typu w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nadszed\u0142 czas na now\u0105 m\u0119sk\u0105 fryzur\u0119? Poznaj ponadczasow\u0105 stylizacj\u0119 quiff haircut i dowiedz si\u0119, czy quiff pasuje do Twojego typu w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-18T09:26:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-07T10:37:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/quiff.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekipa Onlybio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/\",\"name\":\"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-02-18T09:26:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-07T10:37:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\"},\"description\":\"Nadszed\u0142 czas na now\u0105 m\u0119sk\u0105 fryzur\u0119? Poznaj ponadczasow\u0105 stylizacj\u0119 quiff haircut i dowiedz si\u0119, czy quiff pasuje do Twojego typu w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"onlybio.life blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15\",\"name\":\"Ekipa Onlybio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekipa Onlybio\"},\"url\":\"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?","description":"Nadszed\u0142 czas na now\u0105 m\u0119sk\u0105 fryzur\u0119? Poznaj ponadczasow\u0105 stylizacj\u0119 quiff haircut i dowiedz si\u0119, czy quiff pasuje do Twojego typu w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?","og_description":"Nadszed\u0142 czas na now\u0105 m\u0119sk\u0105 fryzur\u0119? Poznaj ponadczasow\u0105 stylizacj\u0119 quiff haircut i dowiedz si\u0119, czy quiff pasuje do Twojego typu w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy!","og_url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2026-02-18T09:26:42+00:00","article_modified_time":"2026-06-07T10:37:06+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/quiff.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ekipa Onlybio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekipa Onlybio","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/","name":"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website"},"datePublished":"2026-02-18T09:26:42+00:00","dateModified":"2026-06-07T10:37:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15"},"description":"Nadszed\u0142 czas na now\u0105 m\u0119sk\u0105 fryzur\u0119? Poznaj ponadczasow\u0105 stylizacj\u0119 quiff haircut i dowiedz si\u0119, czy quiff pasuje do Twojego typu w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/quiff\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quiff \u2013 komu pasuje i jak uk\u0142ada\u0107 to m\u0119skie ci\u0119cie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#website","url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/","name":"Blog","description":"onlybio.life blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/e40d359f33017653219914f87d10cc15","name":"Ekipa Onlybio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/352839a142ed69196310f699dd8df7883dbcec28019b6161b02cb69061eb8632?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekipa Onlybio"},"url":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/author\/ekipa_onlybio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2619"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2866,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2619\/revisions\/2866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onlybio.life\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}