Rozdwojone końcówki włosów to problem, z którym boryka się wiele kobiet i mężczyzn. Na szczęście są sposoby na to, aby sobie z nimi poradzić i ograniczyć ich występowanie w przyszłości. Jakie? Omawiamy to w poniższym artykule!
Dlaczego włosy się rozdwajają?
Zewnętrzna warstwa włosa składa się z łusek, które okalają jego rdzeń i korę, pełniąc funkcję ochronną. Kiedy ta się ściera, przede wszystkim na końcach pojawiają się charakterystyczne zniszczenia, które z czasem przenoszą się coraz wyżej. W rezultacie pasma wyglądają na spuszone, przesuszone, przerzedzone, a przez wykruszanie się nawet na poszarpane. Jedną z przyczyn rozdwajania końców włosów są uszkodzenia mechaniczne, powodowane choćby kontaktem z ubraniem czy poduszką. Nie bez znaczenia są też błędy w codziennej pielęgnacji i stylizacji.
Do rozdwajania się końcówek włosów przyczynia się również nieodpowiednia dieta, uboga w takie składniki jak: białko, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), witaminy oraz minerały. Nie bez znaczenia jest ogólny stan zdrowia – wiele chorób może objawiać się osłabieniem i wykruszaniem włosów. Dlatego warto się regularnie badać, a wszelkie wątpliwości konsultować z lekarzem. Jeżeli problem nawraca pomimo naszych starań, dobrym pomysłem jest wizyta u trychologa.
Jak zapobiegać rozdwajaniu się końcówek?
W wielu przypadkach zniszczone końce włosów to rezultat nieświadomie popełnianych błędów. Dlatego czasami wystarczy kilka drobnych zmian w naszej codziennej rutynie, aby wygląd kosmyków napawał dumą. Oczywiście nie da się całkowicie pozbyć rozdwojonych końców, ale pojedyncze nie powinny stanowić problemu.
Co robić, aby cieszyć się gładkimi włosami i zdrowymi końcami?
•
Nie myj intensywnie końcówek. Zwłaszcza gdy są już rozdwojone, nie nakładaj szamponu bezpośrednio na nie, tym bardziej nierozwodnionego. Jeżeli dobrze umyjesz skórę głowy, spływająca podczas spłukiwania piana powinna zadziałać w wystarczającym stopniu.
•
Zamień zwykły ręcznik na bawełnianą koszulkę. Po umyciu włosów delikatnie odsącz nadmiar wody, np. za pomocą starego, za dużego t-shirtu – zwykłe ręczniki kąpielowe są bardzo szorstkie. Unikaj także intensywnego pocierania głowy oraz rozczesywania na mokro.
•
Zadbaj o włosy podczas snu. Co najważniejsze, nie zasypiaj w mokrych włosach. Przed snem poczekaj aż wyschną, po czym zwiąż je w luźny kok czy warkocz, aby ograniczyć pocieranie końców włosów o poduszkę, kołdrę czy piżamę. Możesz też sięgnąć po jedwabne akcesoria, takie jak poszewka czy specjalny turban, które zmniejszają ryzyko uszkodzeń mechanicznych.
•
Powiedz „nie” wysokiej temperaturze. Jest ona jednym z czynników niekorzystnie wpływających na kondycję włosów, dlatego należy jej unikać zarówno podczas mycia, jak i suszenia. Ogranicz używanie prostownicy oraz lokówki, a jeśli po nie sięgasz, stosuj kosmetyki chroniące przed działaniem ciepła. Z drugiej strony kosmyki nie lubią zimna, dlatego nie wystawiaj ich bezpośrednio na chłodne powietrze.
•
Dobierz odpowiednią szczotkę. Wybierz taką, która jest dostosowana do Twoich pasm, a przed zakupem nowej poszukaj opinii na jej temat. Jeżeli po zmianie zauważysz zniszczone końcówki włosów, prawdopodobnie już znasz jedną z przyczyn.
•
Uważaj na ozdoby. Wsuwki, spinki oraz gumki z metalowymi elementami często przyczyniają się do powstawania mechanicznych uszkodzeń tak na końcach włosów, jak i ich długości.
•
Ogranicz inwazyjne zabiegi. Rozjaśnianie, farbowanie czy trwała ondulacja, szczególnie wykonywane nieprofesjonalnie, mają negatywny wpływ na kondycję pasm. Mogą nawet doprowadzić do
spalenia włosów.
•
Pamiętaj o prawidłowej pielęgnacji włosów. Dobieraj kosmetyki odpowiadające ich potrzebom. Miej na uwadze m.in. właściwy poziom nawilżenia – suche końce włosów będą szybko się wykruszać. Wybieraj produkty łagodnie działające, niezawierające silnych detergentów czy alkoholu.
Jak sobie poradzić z rozdwojonymi końcówkami?
Rozdwojonych końców nie da się naprawić – dlatego zapobieganie powstawaniu uszkodzeń jest absolutną podstawą. Niemniej jest kilka sposobów na to, aby wizualnie poprawić ich stan. Jeden z nich to nakładanie ochronnego olejku lub serum. Nie tylko zabezpieczają one przed kruszeniem i łamaniem, ale również powodują, że końce wyglądają zdecydowanie lepiej. Są wygładzone, odżywione oraz pełne blasku.
Inny sposób to przetestowanie laminacji włosów. Zabieg ten oferuje wiele salonów fryzjerskich, ale bez kłopotów przeprowadzisz go w domu, używając maski z… owocowej galaretką! Zawarta w niej żelatyna bogata jest w kolagen, który ma silne właściwości wygładzające. Weganie zamiast po produkt z żelatyną mogą sięgnąć po agar-agar. Co istotne, zabieg ten można wykonywać przy metodzie CG. Jeżeli użyjesz galaretki, zwróć jednak uwagę na jej kolor – barwniki mogą zadziałać na pasma. Możesz wykorzystać również gotowy produkt - dającą świetne rezultaty
maskę do laminacji od Onlybio!
Mimo wszystko najskuteczniejszą metodą na poradzenie sobie z rozdwojonymi końcówkami jest wizyta w salonie fryzjerskim i ich ścięcie.
Czy zniszczone końcówki trzeba obciąć?
Zdecydowanie tak! Podcięcie końcówek powinno być wykonywane regularnie, co kilka miesięcy. I to nawet wtedy, gdy marzysz o długim kucyku. Nieprawdą jest, że przyspieszy to wzrost włosów – za to odpowiadają cebulki znajdujące się u nasady. Zabieg ten jednak sprawi, że zniszczenia nie będą przenosiły się wyżej. Jeśli unikasz nożyczek, na głowie mogą mnożyć się rozdwojone włosy na całej długości, czyli kruche, podatne na uszkodzenia, po prostu zniszczone. Ich wygląd i kondycja nie będą najlepsze, a ich wzrost okaże się niewidoczny. Jednocześnie po pozbyciu się suchych, cienkich oraz nierównych końców, pasma zaczną sprawiać wrażenie zdecydowanie zdrowszych i grubszych. Przy okazji codzienna stylizacja włosów, w tym ich rozczesywanie, stanie się łatwiejsza.
O Ile podciąć zniszczone końcówki? O tyle, aby całkowicie się ich pozbyć. W przeciwnym razie efekt okaże się krótkotrwały i nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Będąc u fryzjera, warto omówić z nim, o ile należałoby skrócić włosy. Wówczas unikniesz nieprzyjemnej sytuacji, w której poprosisz o ścięcie 2 centymetrów, a finalnie będzie to zdecydowanie więcej. Jeżeli czujesz się na tyle pewnie, aby samodzielnie podciąć końcówki lub możesz poprosić o to kogoś bliskiego, koniecznie wyposaż się w odpowiedni sprzęt. Dobrze naostrzone nożyczki fryzjerskie są niezastąpione. Używanie tępego narzędzia przyniesie nam więcej szkody niż pożytku. Mimo wszystko zawsze najlepszym rozwiązaniem jest oddanie się w ręce specjalisty, tym bardziej, jeśli konieczne jest odświeżenie skomplikowanego cięcia.
Jakie kosmetyki nakładać na rozdwajające się końcówki?
Serum czy olejek to niejedyne produkty o działaniu zabezpieczającym, które powinno się mieć w zanadrzu. Choćby
Ochrona przed UV w mgiełce Hair in Balance by OnlyBio to prawdziwy must have na lato! Dzięki SPF30 sprawia, że promieniowanie słoneczne nie wpływa na osłabienie struktury włosów.
Inna sprawa, że wiele korzyści przynosi
świadoma pielęgnacja włosów. Skompletowanie kosmetyków dobranych do zmieniających się potrzeb włosów oraz ich porowatości pomoże Ci utrzymać niezwykle ważną
równowagę PEH . Dzięki niej zadbasz nie tylko o warunki do zdrowego wzrostu włosów, ale i sprawisz, że będą w dobrej kondycji aż po same końce. Stając przed wyborem maski lub odżywki na rozdwojone końcówki szukaj w ich składach zarówno nawilżających humektantów, jak i odbudowujących protein oraz wygładzających emolientów.
Szampon nie może przesuszać kosmyków. Co prawda produkt ten dobiera się do skóry głowy, ale z całą pewnością można stwierdzić, że jeśli będzie zawierał alkohol, a także SLS i SLES, czyli detergenty o silnym działaniu, da się zauważyć jego negatywne oddziaływanie na stan końcówek. Dlatego warto wybierać produkty, które są łagodne tak dla skalpu, jak i samych włosów.