Włosy dystroficzne – czym się objawiają?
Jeśli na swojej głowie dostrzegasz pojedyncze bądź rosnące w większych kępkach włosy zdecydowanie wyróżniające się od reszty ze względu na swoją cienką strukturę, nietypowy kształt i ciemniejszą barwę, z dużym prawdopodobieństwem są to włosy dystroficzne. Zjawisko nie jest niczym niezwykłym, pod warunkiem, że mieści się w standardowej skali. W dzisiejszym wpisie dokładnie omówimy zagadnienie włosów dystroficznych.
Czym są włosy dystroficzne? Czym różnią się od dysplastycznych? Po czym rozpoznać włos dystroficzny? Jakie są przyczyny powstawania tego zjawiska? Kiedy włosy dystroficzne stają się powodem do wizyty u trychologa lub innego specjalisty? Wyjaśniamy!
Jak wyglądają włosy dystroficzne?
Włos dystroficzny już na pierwszy rzut oka zdecydowanie wyróżnia się pośród zdrowych pasm. Jego kształt można porównać do skręconej żyłki, nitki lub drucika. Omawiając najczęstsze problemy włosów i skóry głowy, trudno pominąć to zjawisko.
Jeśli jesteś posiadaczką prostych lub falowanych włosów, bardzo łatwo zauważysz wśród nich pojedynczy włos dystroficzny. Pamiętaj, że te nie w pełni ukształtowane kosmyki mogą pojawiać się także w większych skupiskach. Poza wspomnianym nietypowym kształtem , mogą różnić się od pozostałych grubością, a przede wszystkim ciemniejszym pigmentem. W dodatku te specyficzne matowe włosy łatwo dostrzec na tle gładkiej, pełnej blasku tafli. Niestety ich cechę charakterystyczną stanowi łatwa łamliwość.
Posiadaczki ciemnych włosów kręconych mogą mieć pewne trudności w zidentyfikowaniu włosów dystroficznych, ale nie jest to niemożliwe. Kosmyki tego typu charakteryzują się wyraźną szorstkością, mocno odstają od nasady i nie chcą poddawać się stylizacji.
Jak powstają włosy dystroficzne?
Niezależnie od przyczyny zjawiska, naukowcy dobrze wiedzą, w jaki sposób powstaje włos dystroficzny. Z początku rozwija się on zupełnie prawidłowo, jednak w pewnym momencie macierz włosa ulega miniaturyzacji, co przekłada się na widoczne zmniejszenie jego średnicy
W kolejnym etapie rozwoju włosów dystroficznych macierze, korzenie i pochewki ulegają dalszej degradacji i właśnie wtedy pojawia się nietypowe sztywność i skręt włosów. Finalnie włosy pozbawione macierzy, która nie dostarcza im keratyny, a więc głównego budulca, stają się bardzo słabe i łamliwe. Ostatecznym efektem procesu jest oczywiście wypadanie włosów dystroficznych.
Właz dystroficzny a włos dysplastyczny – podobieństwa i różnice
Gdy zauważysz na swojej głowie nietypowy kosmyk, zgodny z powyższym opisem, wbrew pozorom nie musi to być włos dystroficzny. Bardzo podobnie, niekiedy wręcz identycznie prezentują się włosy dysplastyczne, którym poświęciliśmy już odrębny wpis na blogu OnlyBio.
Zdarza się, że do ostatecznej diagnozy niezbędne jest badanie wykonane przez specjalistę, natomiast oba rodzaje nieprawidłowo rosnących włosów można odróżnić po ich budowie. Włos dystroficzny zwęża się w kierunku końcówki, podczas gdy dysplastyczny jest osłabiony i łamliwy już u nasady.
Skąd biorą się włosy dystroficzne?
Naukowcy do dziś nie są w pełni zgodni, dlaczego powstają włosy dystroficzne. Przyczyny, które wymienia się najczęściej dotyczą niedoborów, występowania niektórych chorób, a także stosowania wybranych leków.
Włosy dystroficzne – przyczyny:
- Niedobór niektórych minerałów, zwłaszcza cynku i miedzi
- Ekspozycja na promieniowanie rentgenowskie
- Zaburzenia równowagi hormonalnej, przede wszystkim nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy
- Stosowanie niektórych leków, zwłaszcza używanych w terapii onkologicznej
Czy włosy dystroficzne są powodem do obaw?
Jeśli zauważysz na głowie pojedyncze włos dystroficzne, nie musisz się tym niepokoić. To całkowicie normalne zjawisko. Szacuje się, że norma dla zdrowej osoby wynosi co najmniej 3% włosów dystroficznych. Dopiero przekroczenie tego poziomu, który oczywiście możesz zidentyfikować wyłącznie szacunkowo, stanowi wskazanie, aby udać się do trychologa. Wówczas specjalista przeprowadzi badania, dzięki którym zidentyfikuje źródło problemu i potwierdzi, czy wskazane przez Ciebie kosmyki to rzeczywiście włosy dystroficzne, czy może źródło łamliwości i nieprawidłowej struktury włosów jest nieco inne i tkwi na przykład w nieprawidłowej diecie.
Włosy dystroficzne – leczenie
Jeśli chodzi o występujące w zdecydowanym nadmiarze włosy dystroficzne, leczenie powinno być poprzedzone precyzyjną diagnozą, by wyeliminować główne źródło kłopotu, którym mogą być wspomniane już problemy hormonalne lub przyjmowane leki.
Jak pielęgnować włosy dystroficzne?
Włosy dystroficzne występują na Twojej głowie wyłącznie pojedynczo i nie stoją za tym poważne schorzenia, ale chcesz je wyeliminować, by cieszyć się nienaganną fryzurą? Postaw na odpowiednią dietę, a także skuteczne metody pielęgnacji.
Dieta na włosy dystroficzne
W pierwszej kolejności upewnij się, że no co dzień w Twoim jadłospisie nie brakuje produktów bogatych w miedź i cynk. Te dwa minerały są niezwykle ważne dla dobrej kondycji włosów.
Wśród popularnych produktów spożywczych najlepszymi źródłami cynku są między innymi otręby owsiane i pszenne, nasiona słonecznika, żółty ser, orzeszki ziemne, mięso wołowe oraz indycze, a także rośliny strączkowe – przede wszystkim soczewica i groch.
W jaki sposób zadbać o włosy dystroficzne, uzupełniając niedobór miedzi? Postaraj się, aby na Twoim stole częściej gościły orzeszki ziemne, otręby pszenne i owsiane, ryż, soja, kasza gryczana, jęczmień, rośliny strączkowe, w tym ciecierzyca i soczewica, a także imbir, suszone śliwki, wołowina i awokado.
Do Twojej dyspozycji są również suplementy diety, ale z całą pewnością znacznie przyjemniej jest zwalczać włosy dystroficzne przy pomocy pysznych potraw i przekąsek!
Jakich kosmetyków używać na włosy dystroficzne?
Gdy na głowie pojawiają się włosy dystroficzne, przyczyny należy upatrywać w niedoborach bądź schorzeniach i przyjmowanych lekach, jednak dodatkowe wzmacnianie cebulek z pewnością nie zaszkodzi, natomiast zabiegi pielęgnacyjne pomogą Ci w ujarzmieniu tych pojedynczych niesfornych kosmetyków.
Sprawdzoną technikę pobudzania cebulek stanowi masaż skóry głowy, zwłaszcza w towarzystwie odpowiedniego peelingu. Jaki produkt wybrać? Na przykład Peeling do skóry głowy Hair Of The Day z węglem aktywnym, który pomoże Ci w pozbyciu się pozostałości martwego naskórka, dzięki czemu cebulki zostaną przy okazji dotlenione.
Na pojedyncze włosy dystroficzne, możesz używać również odżywczych wcierek. Produkty takie jak Wcierka odżywcza Hair In Balance dostarczają cebulkom bardzo ważne minerały.
Odpowiednio dobrane kosmetyki pozwolą Ci nieco zamaskować niepożądane włosy dystroficzne. Odżywka wygładzająca Hair In Balance tworzy z włosów gładką, pełną blasku taflę, co ułatwia rozczesywanie i stylizację.
Pamiętaj, że włosy dystroficzne stanowią zupełnie naturalne zjawisko, pod warunkiem że nie występują w nadmiernej ilości. Zbilansowana dieta i prawidłowa pielęgnacja pomoże Ci w rozwiązaniu tego zmartwienia!