Sucha skóra głowy – jak ją nawilżyć?

Poprawne rozpoznanie przyczyny suchej skóry głowy pozwoli szybko i skutecznie wyeliminować problem, a także zapobiegać będzie pojawianiu się go w przyszłości. Do jej nadmiernego przesuszania się może dochodzić na skutek:

• nieprawidłowej pielęgnacji – może dotyczyć ona zarówno kosmetyków, które niedostatecznie nawilżają skalp, jak i takich, które zbyt głęboko i agresywnie oczyszczają skórę, prowadząc do jej uszkodzenia i utraty wilgoci,
• warunków atmosferycznych – chłodne powietrze, ale też nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne mogą prowadzić do wysuszenia skóry; podobnie może działać klimatyzacja lub ogrzewanie w pomieszczeniach,
• suszenia włosów gorącym powietrzem – wysoka temperatura powietrza suszarki nie tylko niszczy włosy, ale też wysusza naskórek,
• zabiegów fryzjerskich – farbowanie lub rozjaśnianie włosów, jeśli zostaną przeprowadzone nieumiejętnie, przyczyniać się mogą do utraty naturalnej wilgotności skóry,
• ubogiej diety – zarówno nieprawidłowo zbilansowany, jak i bardzo niskokaloryczny jadłospis, który nie odżywia skóry w prawidłowy sposób, prowadzić może do jej wysuszenia,
• kontaktu z chlorowaną wodą basenową – co ma miejsce, jeśli nie korzystasz z czepka lub zakładasz model wykonany z tkaniny, a nie tworzywa,
• choroby skóry – dermatozy różnego rodzaju mogą objawiać się przesuszoną, łuszczącą się skórą; do takiego stanu mogą też przyczyniać się niektóre przyjmowane leki!

Zazwyczaj łatwo jest ustalić, czy faktycznie ma się przesuszoną skórę na głowie, czy jednak jest to poważniejsze schorzenie. Zawsze jednak, jeżeli nie zadziałają wskazane poniżej sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością lub, po prostu, masz wątpliwości, co do stanu zdrowia skóry i włosów, zalecamy skorzystanie z konsultacji lekarskiej lub trychologicznej!

Objawów przesuszenia skóry głowy może być kilka. Do tych niekoniecznie widocznych, za to uporczywych, należą: swędzenie, pieczenie lub uczucie ściągnięcia, które mogą dodatkowo nasilać się w trakcie suszenia włosów za pomocą suszarki. Do tego miejscowo może pojawiać się zaczerwienienie, a nawet strupki (wynikające zazwyczaj ze zbyt intensywnego drapania swędzących miejsc).

Niekiedy, ze względu na intensywne przesuszenie, ze skóry głowy mogą nadmiernie wypadać włosy. Stają się także matowe i pozbawione sprężystości.

Sucha skóra głowy może objawiać się ponadto łuszczeniem, widocznym w postaci niewielkich, białawych drobinek osadzających się u nasady włosów. Chociaż bardzo go przypominają, nie można mylić ich z łupieżem, będącym symptomem najczęściej stanu wynikającego z nadmiernego namnażania się drożdżaków.

Problemem suchej skóry głowy jest niski poziom jej nawilżenia. Najłatwiejszym sposobem na przywrócenie jej równowagi będzie zatem zadbanie tak o dostarczenie wody, jak i ochronienie jej przed nadmierną utratą wilgoci w przyszłości.

Najprostszym rozwiązaniem będzie w takiej sytuacji wdrożenie pielęgnacji za pomocą kosmetyków nawilżających, zawierających takie substancje, jak gliceryna, łagodzący pantenol, kwas hialuronowy (zatrzymujący wilgoć) czy naturalne oleje.

Podstawowym kosmetykiem powinien być szampon nawilżający. Stosując go pamiętaj o bardzo delikatnym myciu włosów. Warto wykonać w tym czasie masaż skóry głowy tak, by piana mogła dotrzeć także do niej. W terapii nie powinno zabraknąć regularnego nakładania odżywki i maski, oczywiście także o właściwościach silnie nawilżających.

Olejowanie włosów, chociaż służy przede wszystkim samym pasmom, może też łagodzić uczucie swędzenia i ściągnięcia skóry głowy. Wybierz olej do olejowania dostosowany do rodzaju włosów i zacznij nakładać go regularnie (jednak nie codziennie, by uniknąć nadmiernego natłuszczenia fryzury). Pomiędzy tymi zabiegami możesz bez obaw używać specjalnych wcierek do włosów, które odżywią także samą skórę.

Suchą skórę głowy warto też, co pewien czas, łagodnie oczyszczać, by usunąć martwe komórki i ułatwić wnikanie substancji odżywczych i nawilżających do głębiej położonych tkanek. W tym przypadku sprawdzi się specjalny kosmetyk taki, jak Peeling enzymatyczny do skóry głowy. Nie zawiera on drobinek ściernych, które, działając mechanicznie, mogłyby podrażniać i tak wrażliwą skórę.

Starannie dobrana pielęgnacja sprawi, że skóra głowy odzyska równowagę, a do tego włosy staną się puszyste i zdrowe.

Czy istnieją też jakieś domowe sposoby na nawilżenie skóry głowy? Przede wszystkim wprowadź do swojej diety odpowiednią ilość płynów oraz żywność zapewniającą odżywienie od środka. Zjadaj owoce i warzywa bogate w wodę i naturalne oleje (na przykład awokado, arbuzy) oraz orzechy.

Niekiedy warto też zwrócić się ku metodom naszych babć i przygotować specjalną maseczkę z siemienia lnianego. Wystarczy 2 łyżki stołowe ziarenek zalać wodą i podgrzewać całość do momentu uzyskania konsystencji żelu. W takiej postaci, oczywiście po przestudzeniu, nakłada się masę na skórę głowy i delikatnie wmasowuje. Po około 40 minutach można spłukać siemię z głowy, najlepiej letnią wodą, a następnie umyć włosy tak, jak zwykle.

Wolisz nieco „nowocześniejsze” sposoby? Podobnie, jak siemię lniane, skórę głowy nawilży żel aloesowy. Najlepiej zadziała świeży, ale w sprzedaży znajdziesz też gotowe produkty – koniecznie wybieraj takie, które w swoim składzie mają sam aloes lub, ewentualnie, dodatek wody.