Wypadanie włosów na jesień – jak temu zapobiec?

W takim razie zapraszamy do lektury dzisiejszego artykułu. Czy nadmierne wypadanie włosów jesienią jest powszechnym zjawiskiem? Dlaczego włosy wypadają jesienią w większej liczbie? Jak długo utrzymuje się ten stan? W jaki sposób zahamować wypadanie włosów na jesień? Wyjaśniamy!

Wzmożona utrata kosmyków należy do najczęstszych i budzących wśród kobiet i mężczyzn największą trwogę problemów z włosami i skórą głowy. Wydaje się procesem nieodwracalnym, bo przecież suche włosy można w dość prosty sposób nawilżyć, stosując odpowiednie kosmetyki i wprowadzając dobre codzienne nawyki. Nawet bardzo zniszczone włosy da się stosunkowo szybko wzmocnić, na co przedstawialiśmy zresztą wiele sposobów, jednak wypadanie powoduje znacznie większe obawy.

Wypadanie włosów na jesień to fakt, chociaż każdego problem dotyka z różnym natężeniem, a dla niektórych włosomaniaczek pozostaje w zasadzie niezauważalny. Na wstępie pragniemy Cię uspokoić. Nadmierne wypadanie włosów jesienią nie jest zjawiskiem nieodwracalnym. W dalszej części artykułu dowiesz się, co zrobić, by mu zapobiec i niebawem zauważyć na głowie śmiało wzrastające baby hair!

Zanim przejdziemy do rozwiązań, warto dobrze rozpoznać problem, odpowiadając na pytanie dlaczego włosy wypadają jesienią z większym natężeniem. Paradoksalnie w dużej mierze ze zjawisko odpowiada lato i związane z tą porą roku czynniki. Innymi słowy wypadanie włosów jesienią jest opóźnioną reakcją Twoich kosmyków na najcieplejszy sezon roku, który często nie obchodzi się z nimi łaskawie.

Nadmierne wypadanie włosów jesienią – przyczyny:

• Wysoka temperatura – wzmożone wypadanie włosów jesienią to opóźniona konsekwencja wysokiej temperatury i promieniowania UV, które szkodzą skórze i mieszkom włosowym, doprowadzając do ich obumierania.
• Niedobór witamin i minerałów – odpowiada nie tylko za nadmierne wypadanie włosów jesienią, jednak często to właśnie latem, w trakcie wakacji zapominamy o zdrowej, przyjaznej włosom diecie.
• Zaniedbana pielęgnacja – w trakcie letnich urlopów zdarza nam się zaniedbywać zabiegi pielęgnacyjne, a jednocześnie wzmożone pocenie i woda działają na kosmyki destrukcyjnie, czego następstwem jest nadmierne wypadanie włosów jesienią.
• Uszkodzenia mechaniczne – od późnej wiosny do wczesnej jesieni często rezygnujemy z suszarki na rzecz pocierania włosów ręcznikiem, co doprowadza do ich uszkodzeń. Jesienią, gdy temperatura spada, znów traktujemy włosy gorącym powietrzem, a kosmyki i cebulki „nie przepadają” za takimi skrajnościami.
• Koloryzacja – jeśli po wakacjach Twoja fryzura przechodzi metamorfozę połączoną z koloryzacją, wzmożone wypadanie włosów na jesień bywa efektem tego zabiegu.

Wiedząc, dlaczego jesienią wypadają włosy, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak długo trwać będzie to zjawisko. To kwestia indywidualna. Najczęściej proces rozpoczyna się w listopadzie, ponieważ cykl obumierania włosa trwa około 3 miesięcy, zatem właśnie wtedy ujawniają się letnie zaniedbania.

Problem powinien samoistnie ustąpić po maksymalnie kolejnych trzech miesiącach. Pamiętaj, że każdego dnia naturalnie tracisz od 50 do 100 włosów i jest to zupełnie normalny proces. Jeśli wypadanie włosów na jesień powiększa tę liczbę do 150, wciąż nie masz wielkich powodów do zmartwień, ale w kolejnym sezonie możesz niemal zupełnie zapobiec temu zjawisku!

Wypadanie włosów na jesień dotyczy częściowo włosów martwych, czyli znajdujących się w fazie telogenu, które nie są już połączone z naczyniami krwionośnymi. Na szczęście znajdują się one w zdecydowanej mniejszości, a pozostałe możesz uratować lub doprowadzić do ich szybkiego odrostu. Czas na przedstawienie rozwiązań!

Prawidłowa pielęgnacja włosów jesienią

W pierwszej kolejności na ratunek przychodzi świadoma pielęgnacja włosów jesienią. O tym musisz pamiętać:

• Delikatne mycie – chcąc ograniczyć nadmierne wypadanie włosów jesienią, zrezygnuj z szamponów zawierających w składzie silne chemiczne detergenty, na rzecz skutecznych, ale bardziej subtelnych naturalnych odpowiedników. Z naszego repertuaru możemy polecić Ci Delikatny szampon do skóry głowy Hair of the day, który łagodnie obchodzi się z włosami i bardzo korzystnie wpływa na podrażniony po letnich upałach skalp. Ponadto postaraj się nie myć włosów codziennie.
• Intensywne odżywienie i nawilżenie – wypadanie włosów na jesień da się ograniczyć, ponieważ część z nich jest po prostu uszkodzona, mimo zdrowych cebulek. Prawdziwą bombę składników odżywczych i nawilżających zapewni Twoim kosmykom Maska ratunkowa do każdej porowatości włosów Hair in Balance. To przy okazji gwarancja odzyskania połysku bez nadmiernego obciążania pasm.
• Domowa pielęgnacja skóry głowy – istnieją również domowe mikstury ograniczające wypadanie włosów na jesień. Wystarczy delikatnie wcierać je w skórę głowy. Godne polecenia rozwiązania to między innymi sok z cebuli i czosnek przeciśnięty przez praskę, następnie zmieszane z oliwą z oliwek. Jeśli taka kompozycja zapachowa nieco Cię odstrasza, alternatywę stanowi maseczka z siemienia lnianego, które wystarczy gotować w wodzie przez kwadrans i odcedzić. Korzystny wpływ na uszkodzone cebulki ma również sok z czarnej rzepy.

Dobre praktyki na wypadanie włosów jesienią

Zniszczone, wysuszone i łamliwe, niekiedy wręcz spalone włosy po okresie letnim zasługują na naprawdę delikatne traktowanie. W tym kontekście mamy dla Ciebie kilka rad:

• Staraj się nie szarpać włosów w trakcie czesania i wybierz grzebień z szeroko rozstawionymi zębami.
• Unikaj suszenia włosów w ciepłym strumieniem, a także stylizacji z udziałem lokówki lub prostownicy. Znacząco wzmaga to wypadanie włosów na jesień. Jeśli nie masz wyjścia i musisz poddać swoje kosmyki działaniu wysokiej temperatury, zapewnij im odpowiednią ochronę. Termoochrona w mgiełce Hair in Balance stanowi „must have”.
• Pamiętaj, by po myciu nie przecierać włosów ręcznikiem. Zamiast tego przykładaj go do skalpu i staraj się odsączać kosmyki.
• Nie kładź się spać z mokrymi włosami, bo rozchylone pod wpływem wilgoci łuski są wrażliwe na pocieranie, więc w ten sposób jedynie spotęgujesz nadmierne wypadanie włosów jesienią.
• W regeneracji włosów pomoże Ci również odpowiednia dieta. Postaw na produkty zawierające witaminy A, C E oraz witaminę B7. Wzbogać swój jadłospis o źródła kwasów tłuszczowych Omega 3 i ważnych dla kondycji włosów minerałów – cynku, żelaza i miedzi.

Co jeszcze? Przede wszystkim nie stresuj się. Wypadanie włosów na jesień stanowi powszechne zjawisko, z którym zmaga się większość kobiet. W kolejnym sezonie letnim nie zapominaj o dogłębnej pielęgnacji swoich kosmyków i staraj się jak najlepiej chronić je przed słońcem. Jesienią z pewnością dostrzeżesz pozytywne konsekwencje tych działań!